Il y a un certain nombre d'approches pour traiter avec l'épine calcanéenne, les petits crochets d'os qui se développent à l'intérieur du pied. Ils sont étroitement associés à une condition appelée fasciite plantaire , une inflammation des tendons du pied souvent causés par hyperextension. Afin de corriger l'épine calcanéenne, la plupart des gens considèrent la fasciite plantaire, dans l'espoir que cela va provoquer la douleur associée avec le talon pousse à aller loin. Les traitements varient de reste simple à la chirurgie pour enlever l'éperon du talon , et pour traiter l'aponévrose plantaire sous-jacente qui lui est associée.
Le développement d'une épine calcanéenne provoque des douleurs, car il enflamme et irrite les tissus environnants. Par conséquent, il est très important pour soulager la pression sur la zone. Beaucoup de gens trouvent que d'un insert de chaussure rembourrée permet le traitement de l'épine calcanéenne, tout comme soutien de la voûte . Le support de voûte sera également promouvoir une saine pronation , un terme utilisé pour désigner le mouvement de roulis du pied. Quand quelqu'un a un modèle de pronation anormale, il peut causer des problèmes de pieds douloureux. Beaucoup de magasins de sport proposent APPRÉCIATIONS de pronation gratuitement, et un podologue seront également évaluer votre pronation si vous faites un rendez-vous pour discuter de la douleur au pied .
Repos et soutenant le pied est une étape importante. Beaucoup de patients portent aussi des packs de glace et les attelles, dans l'espoir que ceux-ci aideront à soulager l'inflammation. Les médicaments anti-inflammatoires peuvent être prises pour réduire la douleur associée à la maladie, et, dans certains cas, les médecins peuvent offrir des injections de cortisone. Ces injections ne sont généralement menées dans des cas extrêmes, comme certains problèmes de santé ont été associés avec eux.
Exercices et des étirements pour traiter la fasciite plantaire associée à l'épine calcanéenne sont également très importants. thérapie physique peut aider, en tant que thérapeute physique peut enseigner au patient une série d'étirements sur mesure pour son corps. Ces étirements vont soulager la douleur de l'épine calcanéenne et la fasciite plantaire, tout en développant la force dans le pied. La physiothérapie peut également être utilisé pour enseigner à un patient à marcher correctement, ou pour déterminer quels types de chaussures, attelles, et des tampons peuvent le mieux aider le patient.
Dans les cas extrêmes, un patient peut nécessiter une intervention chirurgicale pour enlever la saillie osseuse ou de libérer la resserré, fascia douloureuse du pied. La chirurgie est considérée comme un dernier recours, car elle peut entraîner une douleur importante ou des problèmes à plus long terme, tels que l'effondrement de la voûte. Médecins habituellement discuter des options chirurgicales largement avec leurs patients avant de continuer, car c'est une décision grave.