Aromathérapie pendant la grossesse est dit pour aider à soulager le stress, augmenter les niveaux d'énergie, et de soulager les malaises physiques mineurs associés à la grossesse.Massage et aromathérapie pendant la grossesse sont souvent combinés pour promouvoir un sentiment de bien-être et de détente dans la mère-à-être. Les mères-à-être et leurs partenaires peuvent utiliser le massage et l'arôme thérapie pour renforcer les liens familiaux. Utilisation de l'aromathérapie pendant la grossesse est dit pour aider à améliorer les prestations des classes de relaxation et de respiration pré-natales dans la préparation de la main-d'œuvre. Les huiles essentielles utilisées en aromathérapie peuvent également aider à nourrir la peau pour éviter tout inconfort et des cicatrices dues aux vergetures.
Après le premier trimestre, il est généralement sûr pour commencer à utiliser l'aromathérapie pendant la grossesse. Un massage aux huiles essentielles aromathérapie mélangé avec un transporteur de pétrole comme l'huile d'amande peut aider à soulager la raideur musculaire et la douleur. Masser les pieds et les jambes avec la camomille peut aider à soulager la rétention d'eau et la fatigue, tout en soulageant la tension musculaire et la douleur.
Le traitement avec le gingembre, orange douce, menthe verte , ou des huiles d'aromathérapie de citron peut aider maladie facilité du matin. Lavande, géranium, ou de l'encens peut aider à aplanir les hauts et bas émotionnels communs à la grossesse. Les avantages de l'utilisation de l'aromathérapie pendant la grossesse peuvent également inclure réduit la pression artérielle et une diminution de l'anxiété.
Les avantages de relaxation de l'utilisation de l'aromathérapie pendant la grossesse peut aider à préparer les femmes enceintes pour la main-d'œuvre. Bains et massages aux huiles essentielles chaudes d'aromathérapie peuvent favoriser la relaxation. Pendant le travail, les huiles essentielles telles que le jasmin, géranium, lavande, néroli, d'ylang-ylang et peuvent être placés dans un bol d'eau chaude près de la mère pour faciliter l'accouchement. Ces huiles peuvent aider à détendre et apaiser la mère, de maintenir la force de l'utérus lors de l'accouchement, aider la respiration de la mère, et de réduire sa tension artérielle.
L'utilisation d'huiles essentielles d'aromathérapie pendant la grossesse peut aussi être une partie de la grossesse soins de la peau régime. Huiles comme l'avocat, de la camomille, ou de jojoba peuvent aider à hydrater la peau, empêchant démangeaisons et la sécheresse qui vient souvent avec la grossesse. Ces huiles peuvent être moins irritante et acné induisant que les autres, des produits de soins de la peau, plus classiques, au moins au cours de la grossesse. Ces huiles essentielles peuvent être utilisées pour aider à prévenir les vergetures, et peuvent être utilisées dans le bain pour aider à préparer la peau des organes reproducteurs de naissance.
La plupart des experts en aromathérapie recommandent d'éviter pendant les trois premiers mois de grossesse. Beaucoup d'huiles d'aromathérapie sont soupçonnés d'avoir de puissantes propriétés qui pourraient s'avérer dangereux pour les femmes au cours de cette étape de la grossesse. Certaines huiles sont considérés comme malsains pour toute utilisation pendant la grossesse. Ces huiles comprennent rose, bois de cèdre, basilic, thym, la citronnelle.
