L'audition seulement étouffé sons en raison des oreilles bouchées peut être gênant, si le problème est dû au rhume, les allergies, un tour d'avion, ou une raison inconnue.Heureusement, il y a beaucoup de façons de faire de la pop oreilles sans avoir à consulter un spécialiste ou dépenser de l'argent supplémentaire. En fait, vous pouvez généralement faire votre oreilles pop gratuitement en avaler dur, bâillements, ou de fermer les narines et en essayant de souffler l'air par le nez. Si ces conseils ne fonctionnent pas, vous devrez peut-être l'aide de quelques outils peu coûteux, y compris les chewing-gum, bonbons durs, ou un décongestionnant nasal.
Avaler dur peut sembler une façon trop simple de faire la pop des oreilles, mais il fonctionne souvent. C'est parce que ce mouvement peut stimuler le muscle chargé de faire des tubes auditif travail, stabilisant la pression. Vous pouvez prendre plusieurs avale les disques de boire un verre, ou tout simplement avaler votre salive si la boisson n'est pas disponible. Le bâillement peut avoir le même effet, mais vous pouvez avoir à bâiller large que d'habitude à quelques reprises pour voir tous les résultats.
La manœuvre de Valsalva est une autre façon de faire de la pop oreilles sans l'aide d'outils spécifiques. Alors que la plupart des gens peuvent ne pas avoir entendu parler de ce mouvement, ils ont probablement effectué avant, car elle implique serrant les narines fermés avec le pouce et l'index et puis essayer de souffler de l'air sur le nez. Si vous n'entendez pas un bruit sec, répéter le mouvement quelques fois, mais attention à ne pas souffler l'air trop dur car vous risquez d'endommager les tubes auditifs ou les tympans. En fait, cet exercice est généralement considérée comme moins sûrs que bailler ou avaler afin d'éliminer la congestion de l'oreille , de sorte que l'exécuter si nécessaire.
Certains des moyens les plus populaires pour soulager la congestion oreille nécessitent quelques articles peu coûteux. Par exemple, vous pouvez mâcher de la gomme avant de prendre un vol d'avion, car cela peut diminuer la pression en ouvrant les tubes sonores, tout comme les autres solutions populaire peut. Vous pouvez également utiliser des bonbons durs ou bonbons à la menthe à la place de la gomme, comme le fait que vous aurez probablement à avaler souvent rendre probable que vos oreilles pop. Enfin, vous pouvez prendre un décongestionnant avant que vos oreilles sont susceptibles de s'encrasser, comme lors de la descente d'un vol. Bien que cette solution prend souvent un certain temps à travailler, il le fait habituellement le travail de pression soulageant ainsi afin que la pop des oreilles.
