Qu'est-ce que le petit fessier?

Le petit fessier est un petit muscle situé à la hanche. Parmi les trois muscles fessiers , il est le plus petit et se trouve sous le moyen fessier . Son action principale est d'aider enlèvent la cuisse pour empêcher de tomber vers l'intérieur lors de l'utilisation. Un exemple d'une activité quotidienne qui implique le muscle est de sortir d'une automobile.
 

L'origine du petit fessier est à la surface de l'os iliaque. Par rapport au moyen fessier de l'origine du muscle est un peu plus bas. Il se dirige ensuite vers l'extérieur et vers le bas avant de fixer le fémur , ce qui contribue à lui donner le contrôle de l'enlèvement.  L’innervation du petit fessier est via le nerf fessier supérieur . En forme, le petit fessier est comme un ventilateur plutôt qu'un muscle droit.
 

Un exemple d'une situation où le petit fessier est important, c'est quand debout sur une jambe. Sans le muscle tirant vers l'extérieur, le genou et la cuisse tomberaient vers l'intérieur dans un mouvement qui crée des forces de rotation supplémentaires sur l' articulation du genou . Au cours des activités telles que l'exécution du corps est en permanence sur une jambe et donc le petit fessier joue un rôle essentiel dans de nombreuses activités quotidiennes.
 

Mis à part son action principale, la partie antérieure du muscle contribue également à faire pivoter vers l'intérieur de la cuisse. Ceci est réalisé à l'aide d'un certain nombre d'autres muscles, y compris le tenseur du fascia lata. Pour cela, le trochanter est tiré vers l'avant

Bien que le muscle est présent dans la grande majorité des gens, il y a quelques variations. Par exemple, certaines personnes ont un petit fessier, qui est divisé en deux parties distinctes. Il peut également être bordereaux d'autres muscles actuels, y compris les quadriceps
.

Si le petit fessier est faible, il ne peut pas soutenir la cuisse comme il se doit. Avec le moyen fessier le muscle est essentielle pour éviter les blessures aux jambes faibles. Les muscles gluetal sont souvent négligés quand il s'agit de réduire la jambe et des blessures au genou, mais peuvent faire une grande différence à l'alignement global de l'organisme.
 

Les deux autres muscles fessiers sont de plus grande taille. Par exemple, le grand fessier est le plus grand des trois, est utilisé pour étendre la hanche ainsi que pour aider à la rotation. Le muscle moyen fessier est plus petite que la maximus et est utilisé pour aider à modérer l'angle de la hanche par rapport au plan horizontal..