Si vous avez blessé votre coude ou besoin de soutien pour une faible articulation du coude due à la chirurgie ou un autre état pathologique, un coude orthèse peut aider. Une orthèse, semblable à un doublé, maintient votre coude soutenu et protégé. Choisir le meilleur orthèse de coude nécessite choisissant d'abord le type de votre blessure ou autre problème, car il peut varier en fonction de la quantité de répondre à vos besoins de coude et quelle flexibilité il devrait avoir tout en portant l'appareil. D'autres considérations incluent la façon dont les crises coude orthèse et avec quelle facilité il peut être nettoyé.
Pour des blessures ou des chirurgies mineures, une orthèse de coude qui ressemble plus à un chiffon ou une accolade de nylon suffit habituellement, bien que dans de nombreux cas, le tissu aura quelque chose de construit pour offrir un soutien, comme un morceau d'aluminium ou de plastique. Ces types d'orthèses permettent une plus grande flexibilité, ce qui est utile dans les dernières étapes du processus de guérison ou si vous avez besoin de l'orthèse de soutien en raison d'un problème chronique. Une chose à considérer avec ces types d'orthèses, ou tout appareil orthopédique ou orthèse qui est faite de tissu ou un matériau similaire, est de déterminer si elle a des propriétés anti-bactériennes. Beaucoup le font, ce qui peut être utile pour éviter un champignon ou une accumulation de bactéries.
Récupération d'une blessure au coude grave ou une intervention chirurgicale nécessite souvent que vous gardez votre coude bloqué en place ou de garder le mouvement à un minimum. Dans ces cas, une orthèse de coude en matière plastique dure ou en métal est souhaitable. Beaucoup de ces types d'orthèses ont un goniomètre intégré, qui vous permet de régler l'angle de l'orthèse, soit de rester en verrouillé en position ou le mouvement de la limite de votre coude à un angle spécifique.
Quel que soit le type de coude orthèse que vous choisissez, il doit être bien ajusté sur votre avant-bras et du bras, offrant un soutien sans couper la circulation. La plupart sont réglables, mais seulement dans une certaine plage, il est donc important de choisir la bonne taille pour votre bras. Si l'orthèse a un rembourrage, elle devrait permettre de retirer facilement, de sorte que vous pouvez laver le rembourrage avec facilité; rembourrage qui absorbe l'humidité est également utile.
En règle générale, il est généralement préférable de consulter votre médecin ou un physiothérapeute concernant le meilleur type d'orthèses pour vos besoins, en particulier après une grave blessure ou une intervention chirurgicale. Si vous n'êtes pas heureux avec le type ou la marque de coude orthèse recommandé, de nombreux magasins de fournitures médicales, à la fois en ligne et hors, les portent. Vous pouvez facilement acheter un vous-même, mais vous devez généralement vérifier avec votre thérapeute ou un médecin en premier.
