Quels sont les traitements pour le syndrome des jambes sans repos?

Le syndrome des jambes sans repos (SJSR) est souvent jambes démangeaisons, picotements, ou tout simplement mal. Ces sensations créent un besoin de se lever et de se déplacer, ce qui soulage temporairement l'émission, si elle revient une fois que le mouvement cesse. Heureusement, il existe plusieurs remèdes permanents pour le syndrome des jambes sans repos. Faire plusieurs changements de style de vie est souvent nécessaire de se débarrasser de ce problème. Il ya aussi des médicaments disponibles pour cela, mais ce qui aide une personne ne peut obtenir des résultats dans un autre. Enfin, il existe différents tronçons qui peuvent aider à arrêter les sensations de jambes impairs.

Beaucoup de remèdes populaires pour le syndrome des jambes sans repos sont tous naturels, et peuvent être effectuées à partir de la maison sans l'aide d'un médecin. Par exemple, éviter la caféine, l'alcool, les cigarettes et peut aider à prévenir ce problème ne se produise. Aller au lit à la même heure chaque nuit peut également aider car il peut empêcher les gens de faire trop fatigué. L'ajout de vitamines et de l'exercice de la routine, en particulier l'étirement et la marche, peut aussi aider. En prime, ces habitudes peuvent également entraîner une perte de poids, ce qui peut aider à obtenir les symptômes du syndrome des jambes sans repos de s'en aller ainsi.

Si remèdes maison pour le syndrome des jambes sans repos ne fonctionnent pas, il ya des médicaments disponibles pour cela. Avant de prescrire quoi que ce soit, la plupart des médecins vont vérifier pour la carence en fer anémie d'abord, comme le traitement de ce fer est souvent plus facile que de traiter RLS avec d'autres médicaments. Si aucune cause sous-jacente du syndrome des jambes sans repos est trouvé, un médecin peut prescrire le tramadol , la bromocriptine, la clonidine, le diazépam , le baclofène, ou témazépam, pour n'en nommer que quelques médicaments sur le marché. En outre, les deux ropinirole et le pramipexole, qui sont des médicaments utilisés pour traiter les tremblements causés par la maladie de Parkinson, ont été approuvés pour aider à guérir les symptômes du SJSR, ainsi. L'inconvénient de ces traitements pour le syndrome des jambes sans repos est que les effets secondaires de ces médicaments peuvent inclure des nausées, la fatigue, et des étourdissements .

Un des remèdes plus naturels pour le syndrome des jambes sans repos comprend différents tronçons pour les jambes. Il est préférable d'étirer pendant au moins dix minutes avant lit chaque nuit pour éviter les sensations de jambes impairs. Un type de tronçon de cintrage comporte une jambe vers l'arrière au niveau du genou, en tirant le talon vers le haut à l'arrière et en la maintenant pendant 30 secondes. Un autre des remèdes naturels pour le syndrome des jambes sans repos consiste à placer les paumes contre un mur, reculant avec une jambe de sorte qu'il est à quelques mètres du mur, avec le pied et le talon appuyé fermement sur le sol. La prochaine étape est de tenir pendant 30 secondes, puis plier le genou légèrement avant de passer les jambes.