La fatigue
oculaire est une douleur générale ou une rougeur de l'œil causée par le stress
de l'un quelconque d'un certain nombre de différentes sources ou de sources
multiples. Au fil du temps, il peut causer un certain nombre de symptômes, y
compris une sensation de brûlure aux yeux, une vision floue et même des maux de
tête. Heureusement, un certain nombre de mesures peuvent être prises pour aider
à réduire la fatigue oculaire.
Les symptômes de
fatigue oculaire varier considérablement d'une personne à l'autre, mais la
plupart ont une certaine douleur dans les yeux. En plus de troubles de la
vision, des maux de tête fatigue oculaire sont souvent une plainte commune, si
au premier abord la personne en situation de maux de tête ne peut pas rendre
compte de ce qui les cause. D'autres symptômes de la fatigue oculaire peuvent
ne pas être immédiatement attribuables aux yeux. Il s'agit notamment des
sentiments d'irritation et de stress mental.
La cause de la
fatigue oculaire est la surutilisation des yeux sans leur donner assez d'une
période de détente entre les utilisations prolongées. Pour lutter contre cela,
beaucoup suggèrent de prendre une pause toutes les heures pendant au moins 10
minutes. Cela peut aider à réduire les incidents et fournir des heures les plus
productives dans le long terme. Ceux qui souffrent de ce type de maladie
oculaire peuvent trouver que le travail à travers elle et en forçant les yeux à
maintenir le cap est une tâche difficile qui est finalement échoué. Un mauvais
éclairage peut également contribuer à la maladie.
La situation la
plus commune dans laquelle la fatigue oculaire se développe dans le monde
moderne est lorsque l'on travaille avec des ordinateurs. Moniteur fatigue
oculaire se développe en regardant un écran d'ordinateur pendant trop
longtemps. Plusieurs choses peuvent aider à réduire ce, comme ayant le
contraste de l'écran fixé à un niveau décent. Des images de haute contrastées:
les yeux n'auront pas à travailler tout aussi dur. L'autre solution est
d'installer un écran sur le moniteur qui permettra de réduire l'éblouissement
et nocif de la lumière ultraviolette, qui ne peut être vu, mais il peut
toujours causer la fatigue des yeux.
Quiconque
connaît régulièrement ce problème devrait aussi essayer de comprendre s’il y a
d'autres facteurs tels que la sécheresse des yeux. Dans ces cas, il y a beaucoup de remèdes sans prescription qui peuvent aider à
restaurer une certaine humidité pour les yeux. Alors que ce n'est pas une
solution à la cause racine du problème, il peut aider à soulager certains des
symptômes de fatigue oculaire.
Ceux qui
trouvent que ces solutions ne sont pas devraient demander l'avis d'un
professionnel de la santé. Alors que la plupart considèrent la fatigue oculaire
un irritant mineur, d'autres croient qu'il peut causer des problèmes importants
sur le long terme. En outre, la souche particulièrement douloureuse pourrait
signifier qu'il existe d'autres problèmes qui doivent être traités. Seul un
ophtalmologiste qualifié peut dire à coup sûr.
