L’épicondylite
chronique est une inflammation qui se développe dans un épicondyle du coude. Un
épicondyle est une structure osseuse arrondie qui fait partie d'une
articulation, et dispose d'un muscle associé attaché. Il existe deux types de
coude inflammation liée épicondyle-: épicondylite latérale, également appelée
tennis elbow et l'épicondylite médiale, ou le coude du golfeur. Ces conditions
sont semblables, mais sont le résultat de deux types de mouvements répétitifs
différents.
L’inflammation
Epicondyle est un type de blessure sportive qui est classé comme une
surutilisation de blessures chroniques ou cumulatives. Ce type de lésion se
développe en raison de répétitif traumatisme et de stress à une partie
particulière du corps. Blessure chronique et l'inflammation se développe parce
que le mouvement répétitif provoque de petites déchirures dans un muscle, et la
blessure n'est pas donné assez de temps pour guérir avant que les muscles sont
utilisés de nouveau. Dans le cas de tennis elbow ou coude du golfeur, le mal
est fait à l'un des épicondyles du coude.
Tennis elbow et
le coude du golfeur sont des conditions très similaires, à la fois causée par
la surexploitation chronique de l'articulation du coude. La principale
différence entre ces deux blessures sportives est l'épicondyle qui est affecté.
Dans l'épicondylite c'est l’épicondyle latéral, situé à l'extérieur du coude,
qui est blessé. Dans le coude du golfeur le dommage est subi sur l’épicondyle médial,
situé à l'intérieur du coude.
Les deux types
d'épicondylite provoquent des symptômes et des modes de progression des
symptômes similaires, ne différant que par l'origine de la douleur. Tennis
elbow et le coude du golfeur à la fois conduire à l'élaboration de la douleur
au coude qui est faible au début, mais peuvent évoluer à la douleur sévère si
la blessure n'a pas le temps de guérir. Comme l'inflammation progresse, la
douleur peut commencer à émettre à partir du coude sur le bras vers le poignet.
Les personnes atteintes de cette inflammation du coude chronique peuvent avoir
de la difficulté ramasser ou tenir des objets.
L'épicondylite
est causée par l'utilisation excessive de l'articulation du coude, par
conséquent le traitement le plus simple et le plus efficace est de se reposer
le joint et lui permettre de temps à guérir. La méthode RICE de la gestion des
blessures sportives, qui se compose de repos, glace, compression et élévation,
est utile pour traiter cette condition. Limitation de l'utilisation du coude,
et l'arrêt de la pratique sportive, est le traitement le plus important. Cerise
joint en quinze minutes par séance plusieurs fois par jour, et envelopper le
coude pour aider à protéger les muscles, sont également des traitements utiles.
Si les dommages
sont importants, la thérapie physique peut être utilisée pour aider à réparer
les dégâts. La physiothérapie peut être utilisée pour renforcer les muscles et
améliorer la flexibilité une fois qu'ils ont commencé à guérir. Médicament
n'est généralement pas nécessaire pour la guérison, mais les médicaments
anti-inflammatoires peut être nécessaire pour la gestion de la douleur.
