La dépression
unipolaire, aussi appelée dépression majeure, est une condition clinique
diagnostiquée qui peut entraîner un certain nombre de problèmes physiques,
mentales et émotionnelles. Une personne peut devenir déprimée pour de
nombreuses raisons, y compris les contraintes de la vie, l'activité biochimique
inhabituelle dans le cerveau, et des antécédents familiaux de dépression ou
d'autres troubles mentaux. Une personne qui se sent vers le bas la plupart du
temps et subit des changements notables dans l'humeur et le comportement peut
trouver de l'aide immédiatement, tant qu'il ou elle est prêt à parler
ouvertement des problèmes avec les médecins ou les psychologues. La
récupération est probable avec un soutien adéquat des amis et de la famille et
un ardent désir de s'améliorer.
En plus des
symptômes bien connus de se sentir triste, pessimiste et sans espoir, une
personne souffrant de dépression unipolaire peut également éprouver
l'irritabilité, troubles du sommeil, et des changements alimentaires. Une
personne peut se sentir fatigué la plupart du temps et incapable de se
concentrer sur des tâches mentales. La dépression unipolaire peut provoquer une
personne à perdre intérêt dans les activités qu'il ou elle jouissait autrefois,
comme le sport, passer du temps avec des amis, et le sexe. En outre, il est
fréquent d'avoir des sentiments infondées encore très présents de culpabilité,
l'anxiété et la colère.
Les gens se
sentent souvent totalement désespérée et impuissante quand ils sont déprimés.
En réalité, la dépression est l'une des conditions les plus fréquemment
observés par les professionnels médicaux dans le monde entier; l'aide est
facilement disponible quand une personne décide de faire quelque chose à propos
de sa situation. Une personne qui croit qu'il ou elle peut souffrir de
dépression unipolaire doit prendre rendez-vous avec un psychologue ou un
médecin immédiatement pour recevoir un diagnostic précis et apprendre à
surmonter les symptômes.
Les
professionnels peuvent diagnostiquer la dépression unipolaire en évaluant attentivement
les symptômes signalés et vérifier des problèmes médicaux sous-jacents. Un
diagnostic est effectué lorsque le médecin peut confirmer que les symptômes
sont chroniques, ce qui signifie qu'ils durent plus de deux semaines. Une fois
que la condition a été correctement identifiée, les experts médicaux peuvent
aider le patient à décider sur le meilleur traitement.
Beaucoup de gens
profitent d'une combinaison de changements positifs de style de vie, des
séances régulières de consultation et les médicaments. En établissant un régime
alimentaire sain et l'exercice de routine et d'apprendre à mieux gérer le
stress, un patient a une bonne chance de se sentir mieux dans quelques
semaines. Les antidépresseurs médicaments peuvent aider à l'activité chimique
de l'équilibre dans le cerveau et promouvoir des sentiments heureux. La plupart
des patients sont invités à rencontrer des psychologues ou des groupes de
soutien pour leur donner la possibilité de parler de leurs problèmes, de
découvrir les sentiments cachés, et apprendre de nouvelles stratégies
d'adaptation.
