Voici comment préparer ce rince-bouche.
Tu auras besoin de :
1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
½ cuillère à café de sel
½ tasse de peroxyde d'hydrogène (peroxyde d'hydrogène)
1 tasse d'eau froide
½ tasse d'eau chaude
-Brosse à dents
-Toothpicks
Instructions :
Vous devriez combiner le sel et le bicarbonate de
soude, puis mouiller la brosse à dents dans de l'eau chaude. Répartir le
mélange au-dessus et frotter les dents. Ensuite, crache-le. Répétez cela
pendant deux minutes.
Ensuite, mélanger le peroxyde d'hydrogène avec l'eau
chaude et utiliser cette solution pour rincer la bouche pendant une minute.
Expulsez-le du bain de bouche.
En fin de compte, utilisez un cure-dent pour enlever
le tartre entre les dents. Rincez à l'eau froide.
Répétez cela deux fois par semaine. Et nous vous
recommandons également de faire de l'huile tous les jours.
Conseils supplémentaires :
Rappelez-vous que vous ne
devez jamais avaler de rince-bouche, car il pourrait contenir des ingrédients
nocifs.
Pour une santé bucco-dentaire
optimale, assurez-vous de vous brosser les dents au moins trois fois par jour
avec un dentifrice de bonne qualité.
La nourriture épicée stimule
le travail des glandes salivaires et la salive assainit naturellement la cavité
buccale.
