Avez-vous déjà entendu parler du nom "baume» ?
Eh bien, il se réfère à une boisson de perte de poids
qui se débarrasse de l'excès de liquide et de graisse du corps. Mais, ce n'est
pas sa seule caractéristique. Il améliore également la vision et améliore la
mémoire et l'ouïe.
Nous savons que vous vous demandez maintenant en quoi
consiste ce "baume". Eh bien, d'une part, il est fait de citron non
pelé, de miel et de raifort.
Comme nous le savons tous, les avantages pour la santé
du citron et du miel sont énormes, mais très peu d'entre nous sont conscients
du fait que le raifort est encore plus sain et rempli d'avantages.
Par conséquent, le raifort procure plusieurs avantages
pour la santé, tels que soulager le système immunitaire, les problèmes
respiratoires, favoriser la perte de poids, stimuler la santé cardiaque,
favoriser une digestion saine, renforcer les os et abaisser la pression
artérielle.
En outre, la racine de raifort a été utilisée pour les
utilisations promues de buts médicinaux dans le passé et peut même être trouvée
dans les supermarchés aujourd'hui.
Ce ne sont pas les seuls avantages du raifort. En
outre, il contient une énorme valeur nutritive, contenant du magnésium, du
potassium, du zinc, du calcium, de l'acide folique, de la vitamine C, des
fibres alimentaires et des huiles. Non seulement il est en bonne santé, mais il
est également très faible en calories.
Une portion contient seulement 6 calories ! Par
conséquent, le raifort est l'une des meilleures choses que vous pouvez
consommer au cours de votre procédure de perte de poids.
Si vous achetez des racines plus grandes, râpez autant
que vous le souhaitez et conservez le reste dans une feuille d'aluminium. Assurez-vous
de le conserver réfrigéré avec le reste de vos légumes. Si vous voulez le
garder frais pendant environ 3 semaines, le mélanger avec 4 cuillères à café de
jus de citron ou de vinaigre et une cuillère à café de sucre. Mettez tout cela
dans un pot et gardez-le jusqu'à 3 semaines maximum.
Cette puissante recette brûlante de graisse vous
débarrassera de ce ventre tombant dans une semaine
Ingrédients :
3
citrons (mettez-les dans un récipient avec de l'eau et du vinaigre)
125 g.
Raifort
3
cuillères à soupe de miel
Instructions :
La première chose que vous
devez faire est de placer le raifort dans un mélangeur et bien mélanger.
Ensuite, vous devriez couper
les citrons, retirer les graines et ajouter dans le mélangeur.
Mélangez tout à nouveau dans
le mélangeur.
Ensuite, ajoutez le miel,
mélangez bien et mettez le mélange dans un pot scellé.
Garder réfrigéré.
Utilisation :
Prenez une cuillère à café de cela deux fois par jour
avec vos repas. Buvez cela pendant trois semaines.
