Le recul des gencives peut être causé par un certain
nombre de facteurs, mais presque toujours par une maladie des gencives. Les
mauvaises pratiques d'hygiène, les déséquilibres hormonaux ou le brossage trop
agressif peuvent tous endommager les gencives et permettre aux bactéries de se
développer.
Le recul des gencives peut être identifié par la
sensibilité de la dent, un grand écart entre la dent et la gencive, les racines
exposées, la mauvaise haleine ou le saignement des gencives. Si les gencives
qui fuient ne sont pas traitées et traitées correctement, les dommages à la
gencive peuvent devenir si graves que les dents peuvent commencer à tomber.
Bien que le recul des gencives devra être traité aussi
rapidement que possible pour éviter d'autres dommages, vous n'avez pas besoin
de consulter un dentiste pour commencer le processus de récupération. Vous
pouvez commencer à traiter vos gencives en reculant à la maison.
Voici trois remèdes naturels pour arrêter les gommes
de recul.
Boire du thé vert
En raison de la grande quantité d'antioxydants, le thé
vert a beaucoup d'avantages, y compris le traitement des gencives en recul. Les
antioxydants dans le thé vert ont le pouvoir de tuer les bactéries causant des
maladies des gencives et de réduire l'inflammation associée au recul des
gencives. Ainsi, non seulement le thé vert traitera efficacement les gencives
qui se rétractent, mais il soulagera également une partie de la douleur qui
accompagne la maladie.
Pour obtenir une bonne quantité de thé vert pour
arrêter les gencives en recul, commencez votre journée avec une tasse de thé
fraîchement infusé. Cela vous donnera également une nouvelle bouffée de caféine
pour commencer votre journée. Assurez-vous de choisir du thé fraîchement
préparé et non un produit préemballé du magasin. Bien qu'ils puissent sembler
être la même chose, la bouteille pré-emballée contient généralement des sucres
supplémentaires qui peuvent causer plus de dommages à vos gencives.
Aloe Vera
Comme le thé vert, l'aloe vera a des propriétés
anti-inflammatoires qui ont aussi le pouvoir de tuer les bactéries responsables
des maladies des gencives. Si vous avez d'autres dommages aux gencives ou une
maladie autre que le recul des gencives, l'aloe vera peut être une excellente
contribution à la réparation de la santé de votre bouche.
Comme le thé vert, vous voulez la forme la plus
naturelle d'aloe vera que vous pouvez obtenir. Cela vient généralement sous la
forme d'acheter une plante d'aloe vera. Prendre une feuille de la plante et la
casser en deux pour exposer le gel d'aloe vera.
Il y a plusieurs façons d'inclure l'aloe vera dans
votre routine quotidienne de brossage. Vous pouvez utiliser le gel comme un
véritable dentifrice en pressant un peu sur votre brosse et en utilisant comme
d'habitude, ou vous pouvez utiliser le gel comme un bain de bouche. Une
dernière façon d'incorporer l'aloe vera dans votre routine de brossage est
d'appliquer l'aloès directement sur les gencives après avoir suivi votre
routine habituelle de brossage et de bain de bouche.
Si vous ne voulez pas acheter une plante entière
d'aloe vera, faites attention à ce que vous ramassez au magasin. Alors que le
magasin offre un certain nombre d'options d'aloe vera pour des choses comme les
coups de soleil, ils ont généralement des additifs que vous ne voulez pas
mettre dans votre bouche. Faites votre recherche avant de faire un achat.
Huile de noix de coco
Ajouter de l'huile de noix de coco à votre routine est
excellent pour la santé des gencives. Connu sous le nom de «l'huile tirant»,
vous venez de mettre un peu de l'huile dans votre bouche et swish autour comme
vous le feriez un rince-bouche. Cela garantit que votre bouche entière reçoit
une couche d'huile de coco et ses avantages.
L'huile de noix de coco crée une sorte de couche qui
peut empêcher les germes et les bactéries de se frayer un chemin entre les
gencives et les dents, et empêcher les particules alimentaires ou les sucres de
se frayer un chemin là où ils n'appartiennent pas.
La consistance de l'huile de coco peut prendre un
certain temps pour s'y habituer. Parce que c'est une huile, il est plus épais
qu'un bain de bouche standard ou un autre liquide. Mais, si vous pouvez vous
habituer à l'huile tirant avec de l'huile de coco, vous pouvez éprouver des
gencives significativement plus saines et la bouche entière.
La santé de nos gencives et de la bouche est
extrêmement importante. Si rien n'est fait pour faire reculer les gencives, il
se peut que vous envisagiez une perte de dents ou une extrême sensibilité
dentaire, ce qui peut être extrêmement douloureux. Bien que les gencives
fugaces soient traitables et puissent retrouver un état normal, il est important
de pratiquer une bonne hygiène buccale pour éviter que d'autres problèmes ne
surviennent. Il est important de se rappeler qu'une fois que vos dents
deviennent si malsaines qu'elles tombent, il y a peu de choses que vous pouvez
faire pour les récupérer.
Prenez les bonnes mesures avant tout problème
permanent. L'ajout d'huile de noix de coco, d'aloe vera ou de thé vert est un
excellent moyen naturel de garder vos gencives en santé.
