Le terme amygdale détourner décrit une situation dans laquelle une personne répond inappropriée basé sur émotionnelle plutôt que les facteurs intellectuels. L'amygdale est le centre émotionnel du cerveau humain et peut créer une fraction de seconde réponses quand une personne est menacée. Une réaction émotionnelle inappropriée à une menace perçue est donc appelé amygdale détourner. Le terme a été inventé par le psychologue et journaliste Daniel Goleman dans son best-seller 1996 science, l'intelligence émotionnelle .
L'amygdale est une partie du cerveau pour la plupart des vertébrés supérieurs. Elle réglemente la lutte ou de fuite qui est la clé du mécanisme de survie pour de nombreux animaux, dont les humains et les autres primates. Au moment où une menace est perçue, l'amygdale peut remplacer le néocortex , le centre de la pensée supérieure, et d'initier une réaction violente. Dans la nature, ou en présence de menaces physiques réels, cela peut être une fonction vitale. Dans de jour en jour ordinaire vivant, cependant, cette amygdale détourner peuvent inspirer des réponses impulsives la personne va regretter plus tard.
Sur certains niveaux, le cerveau humain ne fait pas de distinction entre une véritable menace pour la vie ou la santé et une menace subjective, comme la perte du statut de l'emploi. Alors que ce dernier pourrait même ne pas entraîner un changement de revenu, une personne qui valorise un travail hautement peuvent répondre à un tel changement de statut comme s'il s'agissait d'une menace réelle. Si il ou elle prend des mesures inappropriées contre un collègue ou un superviseur, cependant, le résultat pourrait être une rétrogradation ou même la perte de l'emploi. Cela illustre en trois étapes définition de Goleman de l'amygdale détourner: réaction émotionnelle, la réponse inappropriée, et regretter plus tard.
Goleman conseille la vigilance formation, comme la méditation, afin de réduire la probabilité d'une amygdale détourner. La méditation et des exercices similaires, tels que le tai-chi, encourage une personne à se concentrer sur son environnement et traiter des données mentaux dans un état d'esprit calme. Avec la pratique, ce genre de pensée deviendra une seconde nature et peut permettre à une personne de conserver un sens de l'orientation calme, même pendant les crises.
Goleman cite le match de boxe 1997 dans lequel l'oreille de Mike Tyson peu Evander Holyfield comme un exemple classique de l'amygdale détourner. Tyson a perdu le contrôle de ses émotions et a répondu inappropriée, même selon les normes d'un sport violent. Le résultat de cette amygdale hijack a été la perte temporaire de la licence de boxe de Tyson et à 3 millions de dollars américains (USD) d'amende. Un autre exemple apparaît dans de TS Eliot 1922 poème The Waste Land , dans laquelle Eliot décrit, «Le terrible audace de la reddition d'un moment / Qui l'âge de prudence ne peut jamais se rétracter."
