Quarante ans après la Loi nationale sur le cancer a lancé la «guerre contre le cancer," la bataille n'est pas seulement de trouver des remèdes et des traitements plus efficaces, mais aussi être en mesure de les payer. La dernière fois que j'ai vérifié, nous perdons cette guerre. Aussi choquant que cela est, ce n'est pas seulement se passe pour les personnes mauvaises habitudes de vie. Au tournant du cancer du 20ème siècle ne fut frappant 3% des Américains, il est affligeant de 40% maintenant et à la fin de ce siècle, il est estimé à 100%. Avec notre monde devient de plus en plus toxiques, l'attitude arrogante qui persiste à mettre tout l'accent sur le traitement du cancer, combiné avec la majorité suppliant qui l'acceptent, on peut se demander est-il possible de prévenir le cancer?
Peut nouveaux médicaments être la réponse pour la prévention du cancer?
Il y avait beaucoup d'excitation récemment signalé sur l'un des principaux réseaux de nouvelles télévisées, début Février 2012, sur un nouveau médicament "Aromasin." Selon une nouvelle étude, le médicament hormone de blocage Aromasin réduit le risque de cancer du sein invasif de 65 pour cent chez les femmes post-ménopausées à risque élevé de cancer du sein. (Je sais, les gars que je connais ... vous pouvez dire à vous-même "cet article est juste pour les femmes da" ... devinez quoi, les hommes atteints du cancer du sein aussi, ainsi que d'autres cancers peuvent que sont touchés par les décisions à développer maladie empêchant la drogue.) L'eau froide a été jeté sur cette excitation initiale avec de nouvelles preuves montrant des femmes qui prennent le médicament peut éprouver trois fois la perte de femmes qui ne prennent pas de la densité osseuse. Dans un dernier effort pour sauver les compagnies pharmaceutiques un ensemble de retour dans leur arrogance suite, les chercheurs ont jeté suppléments de calcium et de vitamine D à des patients sans résultat. La drogue aggrave la perte osseuse même lorsque les femmes prennent des suppléments de calcium et de vitamine D. D'autres médicaments ont été approuvés pour la prévention du cancer, mais tous ont des effets secondaires graves ... Duh!
4 choses que vous protéger contre le cancer ... Jamais!
Amusant ... Pourquoi pensez-vous que les fabricants de médicaments choisiraient calcium et de vitamine D pour sauver leur bien-aimée médicament pour la prévention du cancer du sein? Eh bien c'est facile de répondre. C'est parce que le calcium et la vitamine D fournissent déjà la protection de votre corps contre le cancer. Ils ne fournissent toutefois pas la possibilité pour les compagnies pharmaceutiques, (et ceux qui remplissent les poches de votre maladie), à piller vos économies d'une vie.
1) Supplément de vitamine D3
La vitamine D a été démontré à influencer plus de 2.000 des 30.000 gènes dans votre corps. Une étude menée par le Dr William Grant, Ph.D., a révélé qu'environ 30% de tous les décès par cancer pourraient être évités chaque année avec des niveaux plus élevés de vitamine D. D'autres études ont montré que vous pouvez réduire votre risque de cancer de plus de ½ tout simplement par l'optimisation de votre niveau de vitamine D3.
Au-delà de cancer, les chercheurs ont fait remarquer que le niveau de vitamine D3 augmentation pourrait prévenir les maladies qui prétendent près de 1 millions de vies à travers le monde chaque année. La vitamine D3 se bat même le rhume et la grippe car il régule l'expression de gènes qui influencent votre système immunitaire à attaquer et détruire les bactéries et les virus. En fait, il est très rare pour quelqu'un avec vitamine D3 optimisé niveaux de descendre avec la grippe à tous. Les compagnies pharmaceutiques et la CDC voudraient vous faire croire que vous avez besoin d'un vaccin contre la grippe chaque année.
Lors de l'examen de la littérature médicale, il devient clair que la vitamine D3 sur la santé humaine dans un nombre étonnant de moyens et que ne pas obtenir suffisamment de ce nutriment important peut laisser la porte ouverte pour vous de développer un certain nombre de conditions de santé. Les doses recommandées sont ridiculement bas à 200 UI à 400 UI. Ils devraient être 10 fois plus que ... entre 2000IU et 5000IU ou plus. La recherche a montré que la vitamine D3 est liposoluble et ne peut être toxique à des niveaux bien plus de 10.000 UI. [La vitamine D3 est la forme naturelle de la vitamine D converti en D3 que vous obtenez à partir du soleil et de la forme que votre corps utilise. La vitamine D et la vitamine D2 sont généralement des formes synthétiques et ne peuvent pas être convertis en D3 facilement.]
2) Compléter le calcium de corail
Aucun autre minéral est capable de réaliser autant de fonctions biologiques comme cela est le calcium. Le calcium est impliqué dans presque toutes les fonctions biologiques. Il fournit l'énergie électrique pour le coeur à battre et tous les mouvements de muscle. C'est le travail de l'ion calcium pour nourrir chaque cellule. Elle le fait par encliquetage sur sept molécules de nutriments différents et une molécule d'eau pour faire la navette les nutriments dans les cellules. Il déverse alors sa charge et revient à répéter le processus encore et encore. Un autre calcium de travail effectue est la réplication de l'ADN. Ceci est crucial pour le maintien de la jeunesse et de la santé. réplication de l'ADN est la base de toutes les réparations de carrosserie et peut seulement se produire sur un substrat de calcium. Donc, si vous êtes faible sur le calcium, cela signifie que vous êtes faible sur la croissance et la réparation du corps (qui est connu comme la pourriture et de commencer le processus de vieillissement prématuré).
Aussi important que tous ceux-ci et des centaines d'autres fonctions biologiques de calcium sont pour la santé humaine, aucun n'est plus important que le travail qu'il fait dans le contrôle du pH. Calcium détruit rapidement l'oxygène de l'acide pillage dans les fluides corporels. Le plus de calcium qui est disponible dans votre corps l'oxygène plus disponible qui soit. (Vous pouvez également jeter sur ces recours antiacides qui manipulent anormalement acide de votre estomac pour les brûlures d'estomac.) Plus d'oxygène signifie plus d'énergie et moins de cancers et d'autres maladies dégénératives. La preuve scientifique que le calcium est un élément clé de la longévité et anti-vieillissement est écrasante. [Calcium de corail a un rapport du calcium au magnésium de 2:1. Autres sources de calcium ont les autres minéraux sont échoués sur eux. La source de calcium de corail est de coraux morts, déposé sur le plancher océanique miles de récifs coralliens vivants].
3) Gardez votre piles alcalines
"L'alcalinité est un secret anti-âge à la disposition de tous ...» C'est ce que dit Paul Lynn MD de San Francisco préventive Medical Group. Le cancer a un moment difficile de plus en plus dans un environnement alcalin Dr Lynn a trouvé que le maintien de notre corps dans un état d'alcalinité métabolique protège contre le vieillissement prématuré. Lorsque le corps humain se trouve dans un alcalin, plutôt que des conditions acides, la santé des membranes cellulaires ou "doublure" des cellules est maintenue plus longtemps. Nous savons que la condition sine qua non (condition ou exigence) de vieillissement est la perturbation et la dégradation de vos cellules membranes cellulaires. Ce produit des erreurs dans les cellules de votre traitement de l'information cellulaire et est responsable de maladies comme le cancer, l'auto-immunité, le diabète et les maladies dégénératives 150 évitables différentes qui causent le vieillissement prématuré. Dr Lynn a trouvé au moins une méthode simple et efficace pour aider à neutraliser une quantité significative de l'excédent acide qui s'accumule dans la plupart des gens à mesure qu'ils vieillissent. Prenez le bicarbonate de soude ... Oui c'est bicarbonate de soude à droite (pas de poudre à pâte), avec des quantités adéquates de calcium. "Utiliser 1/3 cuillère à café par jour dans un verre d'eau. Pas plus. Anytime est correct, mais le mieux après 15 heures. Cela est suffisant pour rétablir des conditions alcalines pour les cellules dans la plupart des cas. Trop alcalinité peut créer une autre série de problèmes.
4) L'exercice intense
Dans Ralph étude Harvard Paffenbarger (1984), les individus qui ont brûlé plus de 2.000 calories par semaine avaient un taux de mortalité par cancer inférieur. Une étude sud de la Californie suggère qu'un grand nombre d'activités ont probablement des effets de prévention du cancer contre les tumeurs du sein, ils sont: course, vélo, natation, football, aérobic, et la variété des autres sports ont été présentés à dissuader le cancer du sein. L'exercice modéré tend à activer votre système immunitaire et peut temporairement augmenter l'activité et la prolifération d'une cellule immunitaire système unique - les cellules NK ou Natural Killer. L'exercice intense peut également réduire le risque de cancer du poumon et un certain nombre d'études ont montré que l'exercice peut réduire le risque de cancer du côlon.
Je suis d'accord que certains type d'exercice est mieux que rien, mais certains voudraient vous faire croire que la marche ou l'exercice moins une demi-heure peut vous apporter la prévention du cancer. C'est tout simplement absurde! Il s'agit simplement d'un stratagème pour dérober de nouveau vos poches en remplissant votre tête avec fausse croyance. Les études montrent que modérée à l'exercice intense peut prévenir certains cancers. Bien sûr la marche vigoureuse peut être très intense pour quelqu'un qui n'a jamais exercé avant. Je suis d'accord que cela devrait être leur prescription pour commencer. Ils devraient également savoir que l'exercice intense ressent la même chose pour tout le monde. athlètes de classe mondiale juste besoin de plus en plus d'intensité parce qu'ils reçoivent des niveaux de conditionnement plus en plus élevés. Pour être redondant ... le sentiment qu'ils ont de l'exercice intense est la même. Comme les débutants s'habituent à la marche, ils ont besoin de l'intensité de continuer à bénéficier des avantages de la prévention du cancer de l'exercice. Ils ont également besoin de le faire pour au moins une demi-heure.
La ligne de fond, et c'est là que le caoutchouc rencontre la route et peut-être une pilule difficile à avaler pour certains d', si vous voulez éviter totalement tous les cancers et les maladies coronariennes, vous devez exercer intensive. La plupart des moyens traditionnels d'exercice, (oui, même P90X), ne répondent pas aux exigences de l'exercice intense. [Exercice intensif est défini comme dépenser 2000 calories par semaine, des séances d'exercice doivent être plus que demi-heure, et vous devez maintenir un taux d'impulsion qui est à 75% à 85% de votre fréquence cardiaque maximale. C'est tout!
Pour vous aider à dissiper la confusion sur ce que vous devez faire pour maximiser votre santé-fitness-nutrion et optimiser votre temps, je vous propose une zone de libre adhésion où vous pouvez obtenir une liste libre à vous aider à rester concentré sur ce que vous devez faire chaque semaine pour maximiser vos efforts. J'offre également un organigramme / plan libre qui compare les méthodes traditionnelles et leurs idées fausses de rester en bonne santé et en forme avec des résultats attendus de l'optimisation de votre "Cellular Fitness"
