L'extrait de canne à sucre peut soulager l'insomnie provoquée par le stress
L'octacosanol se trouve couramment dans la canne à sucre, l'huile de germe de blé, l'huile de son de riz et la cire d'abeille. De nouvelles recherches suggèrent que le composé peut aider à soulager l'insomnie lorsque la cause de l'insomnie est le stress.
Une nouvelle étude - publiée dans la revue Scientific Reports - examine l'effet de l'octacosanol chez les souris souffrant de sommeil stressé.
La recherche a été réalisée par une équipe de scientifiques dirigée par Mahesh K. Kaushik et Yoshihiro Urade, tous deux de l'Institut international pour la médecine du sommeil intégrée à l'Université de Tsukuba au Japon.
L'octacosanol est un antioxydant dont les propriétés anti-inflammatoires, anti-adipeuses et anticoagulantes ont déjà été documentées dans des études référencées par les auteurs.
Le composé a également été montré pour aider à prévenir la maladie de Parkinson dans les modèles animaux.
Kaushik et ses collègues croient que dans notre monde moderne et stressant, nous avons vraiment besoin de thérapies induites par le sommeil qui peuvent aider à atténuer l'insomnie.
En plus de diminuer considérablement son bien-être général, l'insomnie peut entraîner une perte chronique du sommeil, qui a été associée à d'autres affections telles que les maladies cardiovasculaires, la dépression et l'obésité.
Etude de l'octacosanol chez la souris
Pour la nouvelle recherche, Kaushik et ses collègues ont testé les effets de l'octacosanol dans deux groupes de souris. Un groupe avait changé sa cage pour induire un léger sentiment de stress qui, à son tour, perturbait le sommeil des souris. L'autre groupe a été maintenu dans des conditions normales.
La moitié des souris de chaque groupe recevait 200 milligrammes par kilogramme d'octacosanol par voie orale, tandis que l'autre moitié ne l'avait pas fait.
L'équipe a surveillé le sommeil des souris pendant 24 heures après l'administration d'octacosanol. Ils ont également effectué des tests sanguins qui ont mesuré les taux plasmatiques sanguins de corticostérone - ce qui est un indicateur de stress - et surveillé l'activité cérébrale des souris à l'aide d'un électroencéphalogramme (EEG).
Avec l'aide de l'EEG, les scientifiques pouvaient indiquer combien de temps les souris passaient en sommeil léger, rapide des yeux (REM) et en sommeil profond et non-REM.
L'octacosanol soulage le stress, induit le sommeil
Les résultats ont révélé que, bien que l'octacosanol n'ait aucune incidence sur les souris normales, il a amélioré la quantité de sommeil et la qualité des souris stressées. Ni le REM ni le sommeil non-REM n’ont été affectés de quelque manière que ce soit par le composé chez la souris normale.
Cependant, chez les souris dont les cages ont été modifiées, une dose de 100 et 200 milligrammes par kilogramme a considérablement augmenté le temps qu'ils ont passé dans le sommeil profond et non-REM.
Ils ont également eu une latence de sommeil plus faible - c'est-à-dire qu'il leur a fallu moins de temps pour passer de l'éveil au sommeil par rapport aux souris stressées qui n'ont pas reçu le composé.
L'octacosanol a aidé les souris stressées à mieux dormir, comme le révèlent le temps qu'ils ont passé éveillé et le temps qu'ils ont dormis.
Les niveaux de la biomimétrie de stress corticostérone ont également été «considérablement réduits» après 200 milligrammes par kilogramme d'octacosanol.
Dans l'ensemble, "les changements induits par l'octacosanol dans les paramètres du sommeil-réveil chez les souris stressées étaient comparables aux valeurs chez les souris normales", écrivent les chercheurs.
"Ces données ont clairement montré que, bien que l'octacosanol ne modifie pas le sommeil normal, il soulage clairement le stress et restaure le sommeil affecté par le stress [...] Pour la première fois, nous avons démontré que l'octacosanol est un composé anti-stress puissant avec potentiel induisant le sommeil ", ajoutent-ils.
Les auteurs soulignent également les avantages de l'octacosanol sur les somnifères actuellement disponibles.
"Être un composé naturel et une partie des matériaux alimentaires sont des avantages par rapport aux médicaments synthétiques [s] et, par conséquent, on peut supposer que l'octacosanol peut être dépourvu d'effets secondaires ou de réactions indésirables sur le corps humain. Par conséquent, nous suggérons fortement que l'octacosanol pourrait être utilisé comme thérapie pour l'insomnie provoquée par le stress. "
Mais il reste encore beaucoup à faire, avertit Kaushik. Les recherches futures devraient essayer d'identifier le «domaine cérébral cérébral de l'octacosanol, sa perméabilité [de la barrière hémato-encéphalique] et le mécanisme par lequel l'octacosanol abaisse le stress», ajoute-t-il.
