Nous vous présenterons des herbes qui vous aideront à
détruire votre besoin de nicotine.
Le tabagisme est une habitude préjudiciable, mais cela
n'empêche pas les gens de fumer. La nicotine est une substance hautement
addictive qui rend les gens désireux d'elle, et plus ils fument, plus ils en
ont besoin.
Lorsque les fumeurs ne prennent pas de nicotine, ils
ressentent une grande gêne, ce qui est une manifestation de la phase de
sevrage. Les symptômes physiques s'arrêteront dans une semaine, mais les
fringales ont besoin de plus de temps.
Pourtant, une étude allemande récente a montré que
Stevia peut être d'une grande aide pour éviter l'alcool et les cigarettes.
Cette plante est un membre de la famille des chrysanthèmes et est originaire du
Paraguay. Il a été utilisé comme édulcorant pour longtemps. La stévia inhibe
les fringales et les signaux que le cerveau envoie.
Par conséquent, si vous avez du mal à arrêter de
fumer, vous devriez commencer à consommer quelques gouttes de Steviadaily.
Lorsque vous éprouvez un coup de craving, déposez-les
directement sur la langue, et ils vont combattre les fringales tout de suite.
Stevia peut être utilisé sous la forme de liquide et de poudre, et vous pouvez
l'acheter dans les magasins d'alimentation saine et les supermarchés.
Stevia est très bénéfique dans le cas de
l'hypertension, le diabète et l'obésité. Il nourrit la peau et la resserre,
traite l'acné et combat les dermatites.
Voici comment le cultiver à la maison :
Il ne peut pas survivre dans des conditions de gel car
il aime les températures chaudes et le soleil. Sa racine survit dans les zones
9 et plus chaudes et pourrait repousser au printemps.
S'il est bien protégé, il peut aussi survivre dans la
zone 8. Plantez le Stevia dans des conteneurs de 12 pouces, avec un sol de
haute qualité. Placez-les à exposer à la lumière directe du soleil et
arrosez-le lorsque le sol est sec.
Laissez la plante avoir un espace de 18 pouces, dans
un sol bien drainé, limoneux et meuble. Il pourrait atteindre une hauteur de
1-3 pieds. Plantez-la après la fin du gel et utilisez du bon compost.
Pour éviter le dessèchement, utilisez du paillis en
été. Ne pas utiliser un sol détrempé, et assurez-vous qu'il a un bon drainage.
Notez que les racines sont pourries ou attaquées par les insectes si la plante
se fane.
Coupez les fleurs à l'automne, car elle fleurit alors,
afin de stimuler la croissance de nouvelles feuilles. Les fleurs sont blanches,
et pour aider la plante à libérer plus de feuilles, coupez les fleurs. D'autre
part, les feuilles sont les plus douces en automne, avant de commencer à
fleurir.
Lorsque les feuilles sont arrachées, séchez-les pour
pouvoir les utiliser plus longtemps. Couper les tiges et éliminer les feuilles
et les tiges tendres. Scatter sur un tissu ou une surface non métallique, et
sécher les feuilles au soleil.
Ce processus dur un jour et vous devez ensuite les
collecter et les placer dans un conteneur. Écraser les feuilles et faire une
poudre.
Versez la poudre dans des contenants hermétiques et
ajoutez-la à vos aliments et boissons pour les adoucir.
