Une douleur au genou et la douleur peuvent survenir pour plusieurs raisons. Souvent, le problème est dû à une simple blessure, comme une entorse, tout engagé dans les sports ou l'exercice. À d'autres moments, la douleur et la douleur est le résultat d'une opération.Certains types de problèmes de santé chroniques, telles que l'ostéoporose ou l'arthrite , peut aussi causer des problèmes de genou . Connaître l'origine du malaise, il est plus facile de déterminer comment traiter la douleur et d'atteindre un certain degré de soulagement.
Avec les entorses, ligaments larmes, ou des souches genou, gonflement du genou commence souvent à se produire immédiatement. Afin de réduire l'enflure et de réduire les chances de développer une douleur au genou, c'est une bonne idée pour se reposer la jambe dans une position levé. Alors que la jambe est au repos, appliquez de la glace directement sur la zone de l'enflure. Une fois que l'enflure, enveloppant le genou avec des bandages athlétiques peut aussi réduire la douleur. Le bandage doit être assez solide pour soutenir le genou, comme l'entorse ou foulure guérit, mais pas si serré que cela interfère avec la circulation.
Dans les situations où la douleur est le résultat d'une intervention chirurgicale, l'approche la plus efficace est de garder la jambe surélevée, et utiliser des bandages de compression pour aider le genou rester en place. Les analgésiques peuvent être administrés, ainsi que des médicaments anti-inflammatoires pour soulager la possibilité de gonflement. Il y a aussi la possibilité de thérapie physique comme le genou guérit. Lorsque le traitement est effectué sous l'œil vigilant d'un kinésithérapeute formé, les efforts contribuent à renforcer le genou et permettre de retrouver une gamme complète d'utilisation au fil du temps.
Des conditions telles que bursite , l'arthrite et l'ostéoporose peuvent tous conduire à des douleurs au genou et la douleur. S'il n'y a pas inflammation actuelle, l'utilisation de la chaleur peuvent souvent apporter un certain soulagement de la douleur. Un coussin chauffant fonctionne très bien, ou vous pouvez placer sel de table dans une vieille chaussette et faire chauffer pendant une courte période dans un micro-ondes. Assurez-vous de ne pas laisser la chaleur appliquée à la surface pendant de longues périodes, car cela pourrait irriter la peau.
Dans certains cas, l'auto-traitement pour le genou douloureux n'est pas la meilleure approche. Lorsque les remèdes maison et se reposer le genou ne semble pas y avoir de travail, voir un médecin immédiatement, car il peut être sous-jacentes des problèmes de santé qui n'ont pas encore été diagnostiqués et traités. Le professionnel de la santé peut examiner le genou, les tendons et les tissus environnants afin de déterminer l'origine de la douleur, et de vous conseiller sur ce qui doit être fait. Selon l'origine, vous pourriez avoir besoin des médicaments sur ordonnance pour tuer une infection, la thérapie physique, ou la chirurgie pour corriger le problème sous-jacent et finalement éliminer la douleur.
