Selon la plupart des experts, les principaux avantages de la thérapie de la réalité se rapportent à la façon dont il se concentre clients directement sur les solutions à leurs problèmes. thérapeutes de réalité ont tendance à éviter de trop se concentrer sur les questions et les choses internes dans le passé d'une personne, préférant traiter avec les choses qui se passent dans le présent. Selon certains, la force de la thérapie de la réalité peut être aussi sa faiblesse. Certaines personnes pensent que les thérapeutes de la réalité n'ont pas assez l'accent sur la façon dont les questions internes et les choses dans la mémoire d'une personne peuvent influer sur le comportement d'aujourd'hui, laissant potentiellement clients avec des problèmes persistants. En outre, certains experts estiment que l'accent mis sur les conséquences des décisions de vie peut rendre les patients se sentent comme ils sont blâmés pour leurs problèmes, ce qui pourrait être contre-productif.
thérapie de la réalité est généralement tout sur l'identification des problèmes, à faire des plans pour les résoudre, et puis faire ce qui est nécessaire pour garder les clients axés sur la mise en œuvre des plans. En ce sens, il s'agit d'une méthode thérapeutique beaucoup plus axée sur les solutions que les causes. Il peut y avoir un peu d'attention accordée à la raison pour laquelle une personne a un problème, mais seulement autant que nécessaire pour trouver une solution viable. Cette focalisation sur les plans et la résolution de problèmes est parfois perçue comme une faiblesse parce que les experts craignent que l'accent mis sur les problèmes psychologiques à la suite d'un comportement peut rendre les patients se sentent comme des échecs, ce qui pourrait nuire à leur estime de soi.
Une autre chose que la thérapie de la réalité n'est pas le stress est un accent sur l'émotion.Les sentiments sont fondamentalement considérées comme une conséquence du comportement, et en ce sens, ils sont essentiellement un symptôme. D'une manière générale, la thérapie de la réalité est moins concernée par les symptômes, se concentrant plutôt sur la façon de résoudre les problèmes sous-jacents qui amènent les gens à se sentir comme ils le font. Les patients sont généralement invités à traiter des sentiments comme un progrès la démonstration du baromètre ou l'absence de progrès vers quelque but ultime la personne se bat pour.
Selon certains experts, les plus grands inconvénients de la thérapie de la réalité proviennent de l'absence générale de se concentrer sur les problèmes sous-jacents qui peuvent être à l'origine des troubles d'une personne, et un manque général de se concentrer sur les états internes. De nombreux thérapeutes croient que les patients bénéficient souvent d'affronter leurs démons intérieurs et de traiter les choses traumatisantes dans leur passé. En outre, d'autres approches thérapeutiques vraiment souligner l'accent sur les états internes et les sentiments, et les gens qui sont en faveur de ces approches pourraient avoir beaucoup de problèmes avec la thérapie de la réalité.
