Quelle est la Ilium?

L'ilion est la plus haute et la plus grande des trois os du bassin qui constituent la ceinture pelvienne. Elle se caractérise par l'aile ou des ailes, qui fusée à partir des côtés. Il fonctionne comme une partie du système musculo-squelettique, en aidant à supporter le poids et la posture du corps. L'os iliaque sert également de point d'ancrage pour les muscles, les tendons et les ligaments de la région pelvienne et protège les organes internes.

La ceinture pelvienne est composée de trois os; l'ilion, l'ischion, le pubis et, qui fusionnent en un adulte cultivé. Iliaque, latin pour " aine "ou" flanc ", est le plus grand de ces derniers. Les hanches font partie de la crête iliaque. L'ilion soutient le sacrum , qui prend en charge la colonne vertébrale .

L'espace entre les bords extérieurs des os iliaques supérieures est appelée la largeur de biiliaque et est utilisé par les anthropologues et les spécialistes en médecine légale pour estimer la masse corporelle. La mesure est également utile en obstétrique pour s'assurer que le bébé a un grand passage suffisamment pendant l'accouchement. La mesure typique biiliaque femelle est de 11 pouces (28 cm).

Troubles de l'ilion sont rares et généralement causée par des blessures ou des traumatismes sportifs. Syndrome iliolombaire est une inflammation de la iliolombaire ligament qui s'attache à l'os iliaque. C'est généralement le résultat de flexion ou de torsion répétée, telles que le type vu dans le volley-ball ou le golf. Le syndrome affecte les vertèbres attaché au bassin et la région environnante.

Les symptômes peuvent inclure des douleurs dans le dos ou à l'aine zone inférieure qui peut irradier vers la fesse ou de la jambe, la raideur et la difficulté dans le mouvement. Traitement utilise souvent des applications alternatives de chaleur et de médicaments contre le rhume, anti-inflammatoires, et la thérapie physique. Dans les cas graves, une entretoise arrière peut également être utilisé.

Autres troubles impliquant l'os iliaque incluent l'arthrite, lombalgie, et dysfonction de l'articulation sacro-iliaque. Plus de femmes que d'hommes souffrent de ces problèmes, et il est théorisé que la cause est hormonale, parce que pendant la grossesse, le corps d'une femme produit des hormones pour se détendre les ligaments pour permettre le bassin de s'étirer. A cette époque, aucune étude n'a été fait pour vérifier cette théorie.

Iliaque est une partie essentielle du système de soutien musculo-squelettique du corps, et sa santé est importante à la marche et de la posture. Recommandations pour la santé iliaque comprennent des exercices d'étirement pour maintenir la souplesse des ligaments et de renforcer les muscles de soutien iliaque et les vertèbres entourant. Yoga et Pilates sont deux types d'exercices montré pour être bénéfique dans la prévention et la gestion des blessures à cette zone du corps.