Quelle est la méthode McKenzie ?

La méthode McKenzie  est une approche de réadaptation à diagnostiquer, traiter et prévenir les problèmes de la colonne vertébrale. Le diagnostic repose sur l'évaluation du problème, sur la base de la douleur associée à la fonction et le mouvement. Un plan de traitement basé sur la catégorie de la panne est ensuite développée. Parfois appelé MDT, la méthodologie a été développée par un kinésithérapeute en Nouvelle-Zélande comme une approche globale pour évaluer non seulement le problème initial, mais de formuler un plan de traitement qui comprend l'éducation du patient et lui permettant de gérer la thérapie.
 

Le degré et le type de thérapie physique qui reçoit un patient dépendent de la cause de la maladie. Certaines maladies nécessitent plus vaste traitement professionnel que d'autres, et certains pourraient nécessiter une évaluation et un traitement par un orthopédiste. En utilisant les principes de cause à effet, un physiothérapeute examine généralement un patient pour déterminer quels mouvements produire douleur et où dans la colonne vertébrale du patient ressent une gêne. La maladie est alors classée dans l'une des trois catégories McKenzie Méthode 

Selon la méthode McKenzie , le syndrome postural implique généralement l'inconfort et la douleur causée par le stress sur les tissus mous, lorsque le patient se trouve dans certaines postures ou positions physiques. Syndrome dérangement se réfère à l'inconfort ou la douleur ressentie lors des changements de position mis l'accent sur les caractéristiques anatomiques mal alignées. Cela pourrait se produire dans le cas de bombement ou une rupture des disques. syndrome de dysfonction implique généralement l'inconfort, la douleur et limitation de mouvement causée par des anomalies structurelles les plus graves. Les problèmes physiques qui contribuent à ce syndrome peuvent inclure la fibrose ou tissu cicatriciel qui limite la fonction et produit un inconfort lorsque ces zones subissent le stress.
 

Exercices ou la thérapie manuelle qui s'étendent de la colonne vertébrale et de soulager le stress sur les problèmes font partie du traitement prescrit par le McKenzie Méthode . L'approche globale est conçu pour soulager la douleur rapidement, rétablir le mouvement et l'indépendance, et minimiser la nécessité d'une intervention professionnelle. Des résultats satisfaisants dépendent généralement de la volonté du patient d'apprendre et de se conformer à un régime de traitement. L'éducation des patients peut impliquer l'enseignement au patient la raison du problème, en plus de proposer des programmes d'exercices et d'autres mesures visant à prévenir la maladie de se reproduire. Chaleur, le froid, les ultrasons, et d'autres méthodes de soulagement de la douleur ne sont généralement pas utilisés avec la méthode McKenzie .
 

La méthode McKenzie  exercices pour l'auto-traitement sont généralement conçu pour renforcer les abdominaux, le dos et les grands muscles de la jambe. Thérapeutes font généralement preuve et observer les patients pendant qu'ils effectuent les exercices nécessaires pour garantir la bonne exécution. La combinaison d'exercices aide à éliminer l'inconfort en renforçant les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale.

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