Le grand rond est un muscle situé à l'épaule. Il aide à mouvements du bras. Ce muscle est originaire de l' omoplate et des insertions dans la humérus . Les exercices qui travaillent il comprennent l'aviron et tirez-vous des activités. Une blessure de ce muscle provoque des douleurs dans le dos de l'épaule et le dos de la partie supérieure du bras.
Les mouvements des bras spécifiques activés par le muscle comprennent
en tirant le bras vers le corps, la rotation du bras vers l'intérieur
vers le corps, et le bras s'étendant derrière la ceinture.
La fonction du muscle grand rond est à adduction, rotation, et d'étendre le bras.
Dans ce contexte, le terme "produit d'addition" se rapporte à la
capacité à tirer le bras atteint vers le bas et vers le corps. Rotation du bras à l'intérieur ou à travers le ventre est une autre fonction de ce muscle. Par exemple, si le bras est positionné au niveau du côté du corps avec l' avant-bras
soulevé pour créer un angle de 90 degrés, faire tourner le poing vers
l'intérieur de sorte que l'avant-bras traverse le ventre crée une rotation interne .
Extension avec le muscle est utilisé en tirant le bras derrière le
corps, comme on le ferait quand joignant les mains derrière le corps ou
se préparant à tirer vers le haut le dos d'une paire de pantalons.
Le point de départ pour le grand rond sont le bord latéral inférieur et l'angle inférieur de l'os de l'omoplate. Le cours du muscle s'étend de l'omoplate pour sauvegarder de la partie supérieure du bras. Le point d'insertion est la lèvre interne de la gouttière bicipitale de l'humérus.
Innervation du muscle est à travers le nerf sous-scapulaire inférieure,
qui se compose de fibres à partir de la cinquième et sixième vertèbres
cervicales. Ce nerf fournit également le muscle sous-scapulaire , qui est situé à proximité de grand rond.
Une blessure du muscle grand rond provoque des douleurs dans le dos de l'épaule et du bras.
Activités qui peuvent aggraver une blessure comprennent atteindre
dessus de la tête et sur le corps, et de passer derrière la taille pour
tirer vers le haut une paire de pantalons. Des exercices tels que pull-ups, pull-down, les rotations de l'épaule, et l'aviron vont travailler et étirer le muscle.
Le terme courant " de la coiffe »se réfère à un groupe de muscles qui permettent la rotation de l'épaule. C'est une idée fausse très répandue que le rond musculaires majeur dans inclus dans ce groupe. Les grand rond, cependant, ne fait pas partie de la coiffe des rotateurs. Les muscles qui composent la coiffe des rotateurs sont le sus-épineux, le sous-épineux , sous-scapulaire et petit rond .
