Qu'est-ce que Time Line Therapie ?

Time Line Therapie  est un procédé thérapeutique dans laquelle différentes techniques sont utilisées pour modifier la programmation inconscient, ce qui peut modifier les habitudes comportementales négatives. Le processus a été introduit en 1988 par le Dr James Tad, avec la sortie de son livre, "Time Line Therapy ® et la base de la personnalité." Dit James que le processus est basé dans la philosophie psychiatrique tôt, citant les travaux de psychologue américain et philosophe, William James, et son travail sur la définition de la mémoire linéaire. Il tire également des conclusions des études de l'hypnothérapie dans le traitement de troubles psychiatriques. La ligne de temps, comme en témoigne Time Line Therapy , peut être considérée comme un modèle du fonctionnement de l'esprit humain. Il représente la façon dont une personne stocke les souvenirs d'événements importants dans sa vie du passé, dans le présent, et dans l'avenir.
 

Les avantages potentiels de la thérapie comprennent la capacité de libérer les émotions négatives qui sont attachés aux événements de la vie du passé et, à son tour, la capacité d'exister plus totalement dans le moment présent. Il a été utilisé pour traiter divers troubles du spectre de l'anxiété, la dépression et d'autres maladies chroniques. Le processus commence avec l'intention que le patient va apprendre à s'abstenir d'être réactive à une situation présente ou dilemme basé sur une expérience passée. Le patient est entraîné à trouver la cause de ce dilemme et sa réaction émotionnelle à elle, qui cajole le subconscient d'examiner le problème d'une manière différente. L'élimination des réactions négatives injustifiées à présenter des situations peut réduire l'anxiété, la dépression et d'autres symptômes psychiatriques.

 

Le processus de réinventer une ligne de temps est personnel et privé pour le patient. Souvent, le praticien ne encadrer le patient sur la façon dont le processus fonctionne, essayant de ne pas être autoritaire par rapport à l'expérience personnelle du patient. La session typique Time Line Therapy  est courte, parfois seulement quelques minutes. Le patient est encouragé à continuer à travailler avec le médecin jusqu'à ce qu'il ou elle se sent un soulagement significatif de la détresse émotionnelle. À la fin des séances, le patient devrait avoir changé les filtres par lesquels il ou elle voit le monde.
 

La philosophie de la Time Line Therapy  dit que jusqu'à ce que le patient a publié la majorité des émotions négatives stockées, il continuera d'éprouver des symptômes psychiatriques négatifs. Ce sont ces émotions stockées qui sont censés provoquer la majorité de la souffrance émotionnelle et de mécontentement. La thérapie est utilisée en conjonction avec les applications plus traditionnelles psychiatriques avec succès.