Il existe une grande variété de choses qui peuvent contribuer au développement de lasécheresse de la bouche . Quand une personne développe la bouche sèche après avoir dormi, cependant, les causes peuvent être plus faciles à cerner. Par exemple, une personne qui a un problème de sommeil comme l'apnée , qui lui fait garder la bouche ouverte pendant une bonne partie de la nuit, peut se réveiller avec une sécheresse de la bouche. Elle peut aussi résulter de l'absence de consommation de liquide pendant la nuit, de dormir dans une pièce chauffée qui n'a pas beaucoup d'humidité dans l'air, ou encore l'utilisation de certains médicaments avant le coucher.
L'apnée du sommeil est une affection qui peut contribuer à la bouche sèche alors qu'une personne est endormie. Quand une personne a l'apnée du sommeil, sa respiration pause et redémarre à plusieurs reprises tout au long de la nuit. Souvent, une personne avec cette condition ronfle et renifle une bonne affaire aussi bien. Une personne avec cette condition aura souvent une sécheresse de la bouche parce que sa bouche ne peut être ouvert comme il ronfle et subit des changements de respiration pendant la nuit.
Parfois, la bouche sèche et le sommeil sont liés parce qu'une personne devient légèrement déshydraté pendant la nuit. Par exemple, beaucoup de gens s'arrêtent de boire des liquides après avoir mangé le dîner, la nuit et dormir pendant huit heures ou plus. Certaines personnes éprouvent de la bouche sèche pendant la nuit à cause de ce manque de fluides, et il peut être encore pire quand une personne prend des médicaments pendant la nuit. Par exemple, certains somnifères et les allergies ou le rhume peuvent entraîner une déshydratation ainsi.
Dans certains cas, une personne peut développer la bouche sèche, parce qu'il se repose dans une pièce chauffée. La chaleur peut réduire le niveau d'humidité et provoquer la bouche d'une personne à se sentir au sec quand il se réveille. En fait, beaucoup de gens se sentent soif immédiatement au réveil à cause de cela.
Si une personne se rend compte qu'il a une sécheresse de la bouche après avoir dormi, il peut prendre des mesures pour soulager. Traitement de l'apnée du sommeil peut aider, et dans certains cas, une personne peut éprouver un soulagement s'il boit plus d'eau pendant la journée et permet de s'assurer qu'il obtient au moins certains fluides entre le dîner et le coucher. Certaines personnes peuvent également régler la chaleur dans leurs chambres ou utiliser un humidificateur pour humidifier l'air. Modification des médicaments peuvent aider aussi.
