La rotule, plus communément connu sous le nom de la rotule, est le disque, os triangulaire qui protège l'avant de l' articulation du genou . Semblant flotter en face de l'articulation du genou, il est effectivement relié par des ligaments aux muscles au-dessus et au-dessous du genou. Outre son rôle dans la protection, cet os sert de levier pour les muscles de la jambe, ce qui augmente leur capacité à déplacer la jambe.
L'articulation du genou est soumis à beaucoup de stress et est en réalité assez délicate. Si vous considérez combien de fois une personne marche, se lève, plie, sauts, courses, et les caries charges lourdes, vous verrez que les genoux se fait une séance d'entraînement tous les jours. Les survole la rotule sur le devant de l'articulation du genou, servant comme une barrière physique dur contre les dommages. Lorsque vous tombez et la peau de vos genoux, la rotule permet de s'assurer que le dommage est absorbée par la peau et les os, au lieu de nuire aux muscles les plus délicates, le cartilage , les ligaments et les tendons de l'articulation du genou. Chaque fois que vous entrez dans quelque chose et frappez votre jambe, rebondir un ballon de football sur votre genou, faire un saut périlleux, ou se mettre à genoux, il protège votre articulation du genou de dommages inutiles.
Le tendon du quadriceps muscle fémoral, le muscle grand à l'avant de la jambe supérieure, est fixée à la partie supérieure de la rotule. Lorsque vous redressez votre jambe, le muscle se contracte quadriceps, tirant l'os vers le haut. La partie inférieure de la rotule est reliée à la jambe par le tendon rotulien. Comme il est tiré vers le haut par le muscle quadriceps, à son tour tire sur le tendon rotulien, le déplacement du bas de la jambe en alignement avec la branche supérieure.
Ce mouvement est utilisé chaque fois que vous faites un pas en avant, coup de pied avec votre jambe, ou une hausse d'une position accroupie ou assise à la position debout.Déplacement de l'ensemble du corps vers le haut, parfois en soulevant un poids lourd, peut nécessiter beaucoup de vigueur. Les actes rotule comme un levier, s'étendant sur la longueur de l'articulation du genou et agissant comme une base solide pour les tendons à attacher. De cette façon, lorsque le contrat de quadriceps, le muscle peut exercer plus de force et une personne est capable de se lever plus facilement, soulever plus de poids, ou un coup avec plus de force.
