Comme chez les hommes, la normale la pression artérielle chez les femmes est de 120/80 ou «120 sur 80». Les femmes sont confrontées aux mêmes facteurs de risque affectant les hommes aussi bien, comme l'alimentation et le manque d'exercice. En outre, les femmes pourraient avoir à composer avec les questions sexo-spécifiques tels que la grossesse, la contraception et la ménopause .
La pression artérielle est une mesure de la force du sang sur les parois des vaisseaux sanguins. Le format standard pour la pression artérielle d'enregistrement est en fait deux lectures, mesurée en milligrammes de mercure (mm / Hg). Le premier chiffre, la pression artérielle systolique, mesure la pression pendant une impulsion. La pression artérielle diastolique, la pression entre les battements de cœur, le deuxième nombre.
La tension artérielle normale pour les femmes est de 120/80. Dans ce cas, «normal» ne signifie pas «typique» ou «moyenne», mais plutôt l'idéal sain. L'hypertension artérielle est le risque le plus évident, mais quand la pression vire loin de cet idéal, soit trop haut ou trop bas, des conséquences graves peuvent en résulter.
Éviter certains facteurs de risque peut aider à promouvoir une pression artérielle normale pour les femmes et réduire le risque de pression artérielle élevée ou faible. Tabagisme, l'alcool, l'obésité et les régimes riches en sodium ou cholestérol peuvent tous contribuer à l'hypertension artérielle et l'élimination de ces facteurs aideront à mettre la pression artérielle. L'exercice régulier est une autre étape importante dans le maintien de la pression sanguine normale.
Les changements hormonaux peuvent avoir un effet sur la pression artérielle normale pour les femmes. Certaines femmes peuvent éprouver une augmentation de la pression artérielle en prenant des contraceptifs oraux. Des facteurs tels que les antécédents familiaux et le poids pourraient rendre cette augmentation plus probable. Une surveillance régulière de la pression artérielle est conseillée pour les femmes qui prennent ces comprimés, et toute question ou préoccupation doit être référé à un professionnel de la santé.
La grossesse peut également provoquer une pression artérielle à la hausse. Les femmes déjà sous traitement pour l'hypertension artérielle devraient parler avec un médecin en cas de grossesse est suspectée. Certains traitements peuvent affecter le fœtus, et prescriptions pourraient avoir besoin d'être changé. Le médecin peut également recommander des changements dans le régime alimentaire et mode de vie pour maintenir la pression artérielle sous contrôle.
Pendant la grossesse, la pression artérielle normale pour les femmes peut plonger aussi bien, ce qui provoque une pression artérielle basse. Les femmes pourraient éprouver des étourdissements , de la fatigue, la dépression, les nausées ou la faiblesse, et lorsque ces symptômes sont présents, une visite chez le médecin est dans l'ordre. Le médecin est susceptible de recommander des changements au régime, beaucoup de liquide et d'exercices légers.
La pression artérielle normale pour les femmes pourrait être perturbée par la ménopause ainsi. Jusqu'à ce que la vie plus tard, les hommes sont plus susceptibles de souffrir d'hypertension artérielle que les femmes, mais les femmes âgées de plus de 65 ans sont en fait plus susceptibles que les hommes de développer une hypertension artérielle. Après la ménopause, une femme peut ressentir un saut de la pression artérielle pouvant aller jusqu'à 5 mm / Hg en raison de changements hormonaux.
