Le grand dentelé est un muscle qui s'étend de chaque côté de la partie supérieure du torse entre les nervures supérieures et l' omoplate , également connu sous le nom omoplate . Vous pouvez localiser le muscle en plaçant une main dans votre aisselle et puis en le déplaçant vers le bas de votre côté. Il est communément connu comme le muscle du boxeur.
Le grand dentelé tire son nom du grand dentelé, le mot latin pour scie. Il s'agit de l'apparence de la ligne de charnues «dents» qui lui attachent à chacune des nervures. Antérieur signifie simplement avant. Ceci le distingue des muscles postérieurs dentées qui relient la colonne vertébrale à des nervures.
Le muscle est communément surnommé le « muscle de boxeur
. "C'est parce qu'il fait la plupart du travail lorsque l'omoplate est
tiré vers l'avant et autour de la cage thoracique, ce qui arrive quand
un boxeur jette un coup de poing.
Beaucoup de boxeurs croient développer le muscle peut augmenter la
puissance qu'ils sont en mesure d'emballer dans un coup de poing.
Il ya plusieurs exercices, en utilisant deux balles de médecine et les
câbles reliés à des poids, ce qui peut être particulièrement bénéfique à
ce muscle.
Une autre fonction de la dentelé est de stabiliser l'omoplate, en particulier quand il est tiré vers l'avant. Un exemple de ceci est le mouvement du corps fait au cours d'une presse-up. Une autre fonction est d'aider à faire avancer l'épaule lame vers le haut, par exemple lors de hausser les épaules. Toutefois, le muscle joue un rôle relativement faible dans cette fonction. Le grand dentelé peut aussi aider à «ancrer» l'omoplate, ce qui peut aider dans le mouvement de l' humérus , ou os du bras.
L'une des blessures les plus communes relatives à la dentelé est connu comme omoplate alata, ou omoplate ailée . Cela peut être causé soit par un affaiblissement général du muscle, ou lorsque le nerf thoracique long qui traverse il est empiété, provoquant le muscle à être affaiblie ou même paralysé.
Cela se traduit par l'omoplate s'éloignant de la cage thoracique, ce
qui signifie qu'elle fait saillie vers l'arrière comme une aile, même
lorsque le bras est à côté du patient. Dans les cas graves, l'affaiblissement du muscle peut encore limiter le mouvement du bras.
Omoplate ailée peut être plus commun et moins problématique chez les
jeunes enfants dont les muscles ne sont pas encore pleinement développé.
Dommages à la dentelé peut également causer des douleurs qui semble se faire sentir dans l'omoplate inférieure.
Cette douleur est plus prononcée tout respire po Bien que relativement
inoffensifs, ce qui peut être particulièrement préoccupante car la
douleur peut imiter que ressenti pendant une attaque cardiaque ou lorsque l'on souffre d'une maladie pulmonaire.
