L'utilisation d'un tampon pendant la baignade est sécuritaire. En fait, les tampons sont l'une des rares options disponibles pour la natation pendant ses menstruations. Serviettes hygiéniques ne peuvent pas être utilisées dans les piscines car ils vont absorber l'eau plutôt que le flux menstruel, résultant dans un tampon volumineux, gorgés d'eau qui est à risque de devenir sans attaches au maillot de bain. Fuite flux menstruel dans la piscine est un autre résultat réaliste d'utiliser une serviette hygiénique plutôt qu'un tampon tout en nageant.
Les tampons viennent dans une variété de tailles et de capacités d'absorption, allant de la lumière au super basée sur le volume de l'écoulement menstruel de la femme. Ils sont faits de coton, de rayonne, ou un mélange de ces deux produits. Les tampons sont insérés par l'intermédiaire d'un doigt d'une femme ou d'un applicateur du type à piston qui pousse le matériau absorbant dans le vagin. Comme ils sont portés à l'intérieur, à l'aide d'un tampon alors que la natation est la seule option menstruel efficace en plus d'une coupe menstruelle.
Les coupes menstruelles ne sont pas aussi communes que les tampons, même si elles fonctionnent d'une manière similaire. Ce produit est fait de silicone, de caoutchouc, ou de caoutchouc thermoplastique et est insérée par l'intermédiaire des doigts de la femme dans le vagin. Les coupes menstruelles peuvent être portées pendant plusieurs heures à la fois, et ils peuvent également être lavés et réutilisés.
Il y a quelques risques pour la santé associés à l'utilisation de tampons. Le risque le plus reconnu est celui de syndrome de choc toxique (SCT). TSS est une infection bactérienne associée à un tampon de laisser trop longtemps ou à l'aide d'un tampon d'absorption plus élevé que ce qui est nécessaire. Les symptômes de TSS sont des vomissements, de la diarrhée, des étourdissements et des évanouissements, et une éruption cutanée semblable en apparence à un coup de soleil. Dans quelques cas, TSS a conduit à la mort.
D'autres problèmes liés à l'utilisation de tampons sont des ingrédients de la dioxine et de l'amiante. Des rumeurs ont circulé que l'amiante, une substance cancérigène, est un ingrédient dans les tampons, bien Food and Drug Administration des États-État (FDA) déclare amiante n'a jamais été détecté dans les tampons. La FDA admet qu'il pourrait y avoir des traces de dioxine dans les tampons, cependant. La dioxine est sous-produit chimique du processus de blanchiment, et les matériaux de tampons sont généralement blanchis. Études de dioxine ont indiqué les liens possibles avec l'endométriose, l'infertilité et le cancer chez les femmes.