Les signes de sautes d'humeur en début de grossesse sont difficiles à manquer, et ils peuvent inclure pleurer sans raison, de l'irritabilité, et des moments de joie extrême. Certaines femmes peuvent éprouver une émotion prédominante, et d'autres peuvent passer par des cycles de chacun d'eux. La plupart des femmes connaissent des sautes d'humeur dans une certaine mesure, même si certains ont les plus sévèrement que d'autres.
Les sautes d'humeur pendant la grossesse sont causées par des pics de certaines hormones. Ils peuvent être exacerbés par des symptômes physiques qui ont tendance à se produire en même temps. Par exemple, de nombreuses femmes ont l'insomnie pendant des parties de leur grossesse, ce qui peut faire l'irritabilité pire. Il n'y a pas beaucoup d'une femme peut faire médicalement pour soulager ces symptômes, mais après un mode de vie sain peut aider pour certains.
Il n'y a aucune raison connue pourquoi certaines femmes ont de graves sautes d'humeur en début de grossesse et d'autres pas. Une femme peut également éprouver divers degrés de symptômes d'une grossesse à l'autre. Instabilité de l'humeur est plus fréquente au cours de la première et le troisième trimestre lorsque des changements hormonaux sont à leur plus dramatique.
Pour certaines femmes, la mauvaise humeur peut devenir invalidante. Ils peuvent avoir du mal à fonctionner au jour le jour, et dans les cas graves, ils peuvent devenir très déprimés. C'est relativement rare, et la plupart des femmes sont capables de faire face à des montagnes russes d'émotions pendant la grossesse très bien. Pour ceux qui se sentent comme si elles ne peuvent pas faire face, cependant, certains antidépresseurs ont été approuvés pour une utilisation pendant la grossesse lorsqu'il est déterminé qu'elles sont nécessaires.
Ceux qui continuent d'exercer et qui mangent une alimentation saine peuvent éprouver moins de sautes d'humeur en début de grossesse. C'est parce que certains symptômes peuvent être soulagés en ceux qui suivent ces saines habitudes de vie. L'exercice libère des endorphines également se sentir bien qui peut aider les symptômes de combat de dépression.
La plupart des femmes ressentent un soulagement des symptômes pendant le deuxième trimestre. Hormones stabilisent généralement dans une certaine mesure par ce temps, et beaucoup de femmes commencent à souffrir moins de combats avec les nausées matinales et d'autres symptômes physiques. Étant donné que chaque femme est différente et peut répondre à la grossesse, à sa manière, il n'existe aucun moyen de prédire qui sera affecté par les sautes d'humeur en début de grossesse. La meilleure chose est de continuer à pratiquer de saines habitudes de sorte qu'elle sera préparée si les sautes d'humeur se produisent.
