La papaye est un gros fruit jaune trouvé dans la plupart des épiceries.
Au centre se trouvent de nombreuses graines qui sont généralement
rejetés, permettant le mangeur de papaye pour gratter le doux fruit de
la peau extérieure. La couleur jaune indique ses niveaux de bêta carotène élevé, tout en offrant les vitamines A, B, et C.
Choisir de manger la papaye pour le diabète est particulièrement utile,
car il a des quantités de sucre faible par rapport à d'autres fruits.
De nombreux diabétiques ont besoin de réduire leur consommation de
fruits car les sucres naturels de fruits causer des niveaux élevés de
sucre dans le sang.
Bien que les papayes sont doux au goût, les niveaux de glucose sont
relativement faibles tout au long de la partie comestible du fruit.
Les diabétiques peuvent facilement ingérer leurs trois portions
suggérées de fruits par jour, à la papaye comme l'un des nombreux choix.
Les antioxydants naturels dans les fruits font papaye pour le diabète un autre choix de régime pratique. Les antioxydants empêchent la détérioration des structures cellulaires de l'organisme humain.
Les diabétiques sont sujets à de nombreux maux, y compris cardiaque ou
des lésions nerveuses, causée par leurs niveaux de sucre dans le sang
irrégulières.
Une alimentation saine, intégrant la papaye, peut obstruer l'avenir des
dommages aux cellules pour une durée de vie meilleure et plus longue.
Le diabète est classé en deux groupes: le type 1 et le type 2. Papaya pour le diabète peut inhiber la progression de type 2 diabète de type 1.
Un problème plus grave, le diabète de type 1 nécessite des injections
d'insuline, car les cellules pancréatiques sont effectivement détruites
par le système immunitaire du corps humain. Le diabète de type 2 peut rester gérable sur un jour le jour avec une alimentation saine.
