Le tendon tibial postérieur est un câble en forme de groupement de tissu souple situé dans la partie postérieure ou arrière de la jambe responsable de la connexion des muscles du mollet à l'os au milieu du pied en l'enveloppant dans la cheville. Ce tendon contribue à fournir un soutien à la voûte plantaire et stabilise le pied car il pousse sur des orteils de balancer la jambe en avant lors de la marche. Dysfonctionnement de tendon tibial postérieur, aussi appelé PTTD, c'est quand il y a une inflammation entraîne un gonflement, la tendresse et la douleur de cette importante tendon. Il est également possible d'éprouver des difficultés à la marche ou des mouvements de pied lorsque cette zone est enflammée.
Les blessures, les syndromes de surmenage ou de certains troubles médicaux comme la maladie dégénérative des articulations, l'arthrite aussi connu, peuvent provoquer une inflammation - réponse protectrice de l'organisme - ce qui peut irriter le tendon dans la zone de veau, entraînant un dysfonctionnement du tendon tibial postérieur. En plus de la sensibilité de la douleur des tendons et avec le mouvement, cette condition peut causer un aplatissement de la voûte plantaire du pied et un enroulement vers l'intérieur de la cheville.Si elle n'est pas traitée, les problèmes liés à la dysfonction du tendon tibial postérieur sont généralement s'aggraver. Au fil du temps, l'articulation ou la connexion entre les os et les muscles commencent à se détériorer et provoquer une modification permanente à la structure du pied.
Le protocole de traitement le plus important de la dysfonction du tendon tibial postérieur est la prévention. Depuis activités communes, comme la marche, la course ou étape d'escalade - surtout quand ce tendon n'est pas correctement tendu et conditionné - peuvent provoquer ou de prolonger des symptômes, il est important de se conformer à un étirement régulier et un programme d'exercice pour maintenir optimale postérieure longueur du tendon tibial et force. Si le dysfonctionnement tendon tibial postérieur se produit, un arrêt des mouvements aggravants ou activités temporairement est conseillé de laisser le tendon de guérir.
Une fois la douleur et le gonflement initial de dysfonction du tendon tibial postérieur s'est dissipée, un lent retour à des activités, à commencer par l'amélioration de la flexibilité du tendon à travers gamme d'exercices de mouvement et d'étirement, devrait aider à éviter les blessures avenir. Renforcement des zones environnantes, y compris le mollet et le tibia musculature, fournira un appui au tendon tibial postérieur et sera également aider à prévenir l'irritation de la région. Mouvement spécifiques de renforcement des activités liées devrait être ajoutée pour assurer cette tendon a la capacité de gérer les mouvements intenses qui peuvent être nécessaires pour fonctionner à un niveau athlétique optimale. Pour assurer une bonne guérison et la réadaptation , un protocole de traitement dirigés par un thérapeute physique peut être nécessaire pour quelques semaines suite à une blessure au tendon tibial postérieur.
