Bien qu'il n'y
ait aucun moyen de prévenir le cancer du côlon 100 % du temps, il existe des
moyens pour prévenir le cancer
Bien qu'il n'y
ait aucun moyen de prévenir le cancer du côlon 100 % du temps, il existe des
moyens pour prévenir le cancer. Le dépistage systématique par un médecin
pourrait empêcher le cancer dans environ 50-60 % des cas. Cet article va vous
fournir d'autres mesures que vous pouvez prendre pour aider à prévenir le cancer,
aussi
1) Avoir le dépistage du cancer colorectal régulier.
C'est le meilleur moyen de prévention disponible. Vous devriez commencer le
dépistage systématique à 50 ans. vous pourriez avoir besoin de tests plus
fréquents si vous avez des antécédents de cancer du côlon dans votre famille,
ou d'une maladie inflammatoire de l'intestin (colite ulcéreuse ou maladie de
Crohn ) . Un couple des tests que vous pouvez prendre sont les suivantes:
Recherche de sang occulte dans les
selles - une série d'échantillons de selles sont testés pour le sang caché dans
les selles.
Coloscopie - une longue, étroite, tube
éclairé est inséré dans le rectum pour vérifier / enlever des polypes et
obtenir un échantillon de tissu pour un examen plus approfondi.
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2)
Maintenir un mode de vie sain. Des études suggèrent que les personnes
suivantes peuvent aider à prévenir le cancer du côlon :
L'activité physique régulière. A 30
minutes à pied, 3-4 fois par semaine est un bon début.
Ajouter plus de fruits et légumes à
votre alimentation.
Évitez l'alcool et les produits du tabac.
Mangez des aliments riches en fibres et
faibles en gras.
Si vous souffrez d’obésité, parlez-en à
votre médecin pour commencer un programme de régime dès que possible. Le
dépistage systématique par un médecin pourrait empêcher le cancer dans environ
50-60 % des cas. Cet article va vous fournir d'autres mesures que vous pouvez
prendre pour aider à prévenir le canceri.
