Les cheveux gris sont généralement considérés comme un
signe du processus de vieillissement. Il est vrai que le vieillissement conduit
souvent aux cheveux gris, mais c'est un processus naturel qui commence à un
jeune âge. La couleur des cheveux est due à un pigment dans les follicules
pileux. La perte de mélanine dans les follicules pileux entraîne la perte de
couleur des cheveux. Il existe diverses raisons pour les cheveux gris
prématurés, y compris le tabagisme, les facteurs génétiques, l'anémie et les événements
traumatiques. Il existe des remèdes naturels que vous pouvez utiliser pour
combattre naturellement les cheveux gris :
1. Dandruff clair :
Diverses études ont montré que les pellicules peuvent être
une raison derrière les cheveux gris. L'utilisation du jus de citron pour
nettoyer le cuir chevelu est un moyen naturel efficace de se débarrasser des
pellicules, ce qui peut aider avec les cheveux gris.
2. Camomille et henné :
Un mélange de camomille et de henné peut être utilisé
pour traiter les cheveux gris. Placer une partie de camomille et une partie de
poudre de henné dans un bol et bien mélanger. Ajouter de l'eau bouillante pour
faire une pâte épaisse puis ajouter 1 cuillère à soupe de vinaigre. Refroidir
le mélange puis appliquer sur vos cheveux. Laissez-le pendant 20 minutes puis
rincez à l'eau douce.
3. Groseille à maquereau :
Groseille à maquereau est considéré comme l'un des
meilleurs aliments pour les cheveux gris, il est utilisé dans divers
shampooings et colorants. Trancher quelques groseilles et laisser sécher au
soleil. Écraser la groseille à maquereau séchée pour en faire une poudre et y
ajouter de l'huile de coco. Appliquez ce mélange sur votre cuir chevelu et
laissez agir 15 minutes. Répétez régulièrement au besoin.
4. Mangez des aliments riches en fer :
Le manque de fer dans l'alimentation est une cause de
gris prématuré. Le fer que nous obtenons de la nourriture contribue à la
production de mélanine dans le cuir chevelu qui conduit à la coloration noire
des cheveux. Les fruits de mer sont riches en fer, les légumes verts comme le
chou frisé et les épinards sont une bonne source de fer.
5. Évitez le stress :
Des études montrent que ceux qui ont un stress élevé
sont plus susceptibles d'avoir un gris prématuré. L'exercice régulier, certains
aliments, les câlins, le sourire et la méditation sont efficaces pour réduire
le stress.
6. Feuilles de curry :
Les feuilles de curry sont riches en nutriments
nécessaires pour garder les cheveux sombres. Les feuilles de curry peuvent être
incluses dans le régime ainsi que masser sur le cuir chevelu. Pour
l'application, ajouter les feuilles de curry à l'huile de coco et chauffer.
Attendez qu'il refroidisse. Appliquez l'huile sur le cuir chevelu pour
assombrir les cheveux.
7. Thé noir :
Un massage à base d'un mélange de thé noir et de sel
peut être utilisé pour les cheveux gris. Ajouter une demi-tasse de thé noir à une
cuillère à soupe de sel. Après avoir mélangé, massez sur le cuir chevelu et
laissez agir pendant 30 minutes, puis lavez avec votre shampooing habituel.
