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samedi 18 janvier 2014

Quels sont les avantages deromarin ?



fleurs de romarin
Il y a de nombreux avantages de romarin, y compris la promotion de la croissance des cheveux, réduire les maux d'estomac, et le traitement de la mauvaise haleine et des maux de tête. Bien que la compréhension scientifique complète de la façon dont les avantages de romarin travaillent n’ait pas encore été atteinte, certaines recherches ont montré que certains de ces avantages et les utilisations ont un fondement dans la preuve avérée. Autres avantages n'ont pas été aussi largement prouvé par la recherche médicale, mais les huiles essentielles de romarin sont souvent utilisés pour traiter ces conditions et ont été pendant des milliers d'années.

Le romarin est une plante originaire de la région méditerranéenne et est particulièrement répandue dans les pays comme l'Italie et l'Espagne. Officiellement connu sous le nom Rosmarinus Officinalis, le romarin a été utilisé depuis des milliers d'années à la fois dans la cuisine et à des fins médicinales. Les feuilles de la plante sont souvent utilisées pour la cuisson, tandis que les huiles essentielles extraites de la plante sont typiquement ajoutés à d'autres traitements et des préparations médicinales.
arbuste de romarin

Parmi les avantages de romarin les plus largement considéré est son utilité dans la lutte contre la calvitie et la perte de cheveux. Même dans la recherche scientifique, il y a eu des preuves pour indiquer que lorsqu'il est appliqué sur le cuir chevelu et masser, soit par l'application directe ou inclusion dans un shampooing ou revitalisant, romarin favorise la croissance des cheveux. Il peut prendre plusieurs mois d'utilisation, et est souvent combiné avec le thym, la lavande, et bois de cèdre, mais la preuve indique qu'elle stimule les follicules et peut aider à pousser les cheveux plus forts et plus.

Avantages de romarin comprennent également la consommation en bain de bouche, le romarin non seulement rafraîchit l'haleine mais peut tuer les bactéries ainsi. Bien qu'il ne soit pas utilisé aussi souvent dans les produits de soins de la peau comme dans le soin des cheveux, les avantages de romarin peuvent inclure la lutte contre la sécheresse de la peau , favorisant une peau plus saine, et peut parfois être trouvée dans laver le visage. Rosemary a été utilisé pendant des siècles pour lutter contre les articulations et les muscles endoloris ou rigides, et si une fois appliqué en cataplasme sur la peau, il est plus souvent utilisé comme un traitement à la vapeur sous la forme d'huiles essentielles étant placés dans un bain chaud. Ces avantages romarin n'ont pas été aussi largement prouvé par la recherche scientifique, mais il ya beaucoup de gens qui témoignent de son efficacité.
Huiles essentielles de romarin
 peuvent être puissants

Il y a des conséquences négatives potentiellement graves de l'utilisation d'extraits de romarin, cependant, et il faut prendre soin. Huiles essentielles de romarin peuvent être très puissants, et bien que le romarin est sûr que s'il est consommé dans la préparation de la nourriture typique, en prenant l'huile de romarin par voie orale peuvent provoquer des crampes d'estomac et des vomissements. Il existe également des preuves pour indiquer que le romarin peut augmenter ou promouvoir la menstruation et les femmes qui sont enceintes ou qui allaitent devraient éviter d'utiliser des huiles de romarin.