La densité
osseuse, également connu sous le nom de densité minérale osseuse, est la mesure
de la densité des minéraux, comme le calcium, présents dans les os d'un
individu. Il est généralement mesuré en unités de matière par unité de surface
de l'os. Les tests de densité osseuse sont souvent pris pour déterminer la
résistance des os d'un individu et pour déterminer le risque de divers troubles
de la densité osseuse, comme l’ostéoporose. Il convient de noter que ces tests
ne donnent pas une densité réelle, la densité est mesurée en masse par volume;
ces tests permettent de mesurer simplement la quantité de substances
spécifiques dans une zone donnée de l'os.
La force de de
un os est étroitement liée à sa densité osseuse. Ceux qui ont une faible
densité minérale osseuse ont tendance à avoir des os fragiles, tandis que ceux
à forte densité minérale osseuse ont tendance à avoir des os solides. Une
grande partie de la formation des os a lieu dans les années de l'enfance et de
l'adolescence de l'un, il est donc important d'ingérer les bons nutriments à
partir d'un jeune âge. Faible densité peut conduire à une variété de problèmes
désagréables; os peuvent devenir fragiles et se cassent plus facilement. Il est
particulièrement important pour ceux qui mènent une vie très actifs pour
maintenir la densité osseuse saine.
Une condition
commune appelée ostéoporose survient lorsque sa densité osseuse diminue. Elle
conduit à une forte augmentation de la probabilité de fractures osseuses. La
maladie est beaucoup plus fréquent chez les femmes que chez les hommes, mais il
peut et ne semble chez les hommes. La maladie est évitable; la combinaison
d'une alimentation saine, vie active, et des suppléments de vitamines, comme la
vitamine D et de calcium, peut réduire considérablement le risque
d'ostéoporose. Ceux qui souffrent d'ostéoporose doivent faire de leur mieux
pour éviter de tomber, que leurs os ont tendance à être très fragile.
La densité
osseuse peut être mesurée au moyen d'un minéral osseux test de densité, qui
peut être pris de nombreuses manières différentes. Les rayons X et ultrasons
sont deux méthodes couramment utilisées pour mesurer sa densité minérale
osseuse. Le procédé de mesure de la densité minérale osseuse est connu comme la
densitométrie.
La densité
osseuse diminue naturellement avec l'âge. La production d'un nouvel os ralentit
et ne peut pas suivre la vitesse à laquelle le vieil os se décompose. Les os
deviennent plus minces et plus poreux que leur densité diminue. Ils ont
tendance à manquer de minéraux importants, tels que le calcium, qui les
maintiennent fort. Cela augmente considérablement le risque de rupture, comme
par exemple, les gens qui sont avancés en âge doivent être prudents pour éviter
de tomber et briser leurs os minces et fragiles.
